平常寶媽們說孩子"上火"了，眼屎多、內熱大，其實這個“火”一般來自於食積或者心、肝火旺等，孩子常常伴有腹脹，食慾下降，煩躁，舌質紅，苔厚等伴隨症狀。

對於食積或者心、肝火旺造成的眼屎多家長們可以用小兒推拿的方法來調理，效果真的不錯哦！

對於孩子內熱大、眼屎多的情況，小兒推拿主要原則就是清熱瀉火，消積導滯。

下面是一套推拿治療的家庭常用手法，只要辯證操作正確，一般兩三天孩子的眼屎就下去。

01

清肝經

肝經有熱，所以要清肝經，這是主穴哦，肝經位於小孩的食指掌面，從食指指根向指尖方向直推即為清肝經，300次，煩躁嚴重時推500次。

02

揉板門

就是大魚際，這個穴位可以消食導滯、健脾和胃，效果非常好，揉100-200次。寶媽們記住，這個穴位被兒推師形象地稱為“健胃消食片”，多揉，好處多多

03

清胃經

術者一手以拇指端自小兒魚際橈側緣從掌根向拇指根方向直推500下，食積之後，食物在胃中繼而化熱，所以要清胃經，清熱化溼。

04

清天河水

寶寶心經有熱，一般不直接清心，中醫認為會耗傷心氣，一般以清天河水來代替清心經，天河水在小孩的上肢的內側，從手腕到肘窩成一條直線，從手腕向肘窩方向直推為清天河水，300-500次，注意這個穴位是向心方向為清。

05

退六腑

在小孩的上肢尺側，即小拇指一側，從手腕到內肘尖成一條直線，從內肘尖向手腕方向直推即為退六腑，300次，胃腸有熱時，用此穴效果很好。

06

補脾經

有食積，所以要補補脾，健脾和胃，補脾經300次。

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