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當提起歪脖子，許多人第一反應可能會想到疾病或是後天造成，但是實際上在媽媽肚子裡的時候就有造成寶寶歪脖子的風險。

一位媽媽因為聽說左側臥對寶寶好，於是就一直在孕期保持著左側臥的姿勢睡覺，即使這個姿勢在有時候會讓她覺得比較難受，但是為了寶寶好，她也還是堅持了下來，但是讓人始料未及的是，寶寶出生之後卻有斜頸的問題，向醫生詢問原因，醫生告知是孕期睡姿不恰當造成的，這下令她後悔不已。

許多寶媽如果還在道聽途說那些對寶寶好的睡姿，就要格外注意了，孕媽的睡姿會影響到孩子的發育，如果睡姿不當就會引起寶寶斜頸。

孕媽睡姿與寶寶斜頸問題的關係

由於孕婦的肚子體積會隨著胎兒發育越來越大，在睡覺的時候就會有很多的不方便，而側臥一般是最適合孕婦的睡姿，但是，往往問題就出在這裡，許多孕婦會長期保持同一個睡姿，在胎兒發育的早期，受到的壓力還沒有那麼大，但是當胎兒發育到後期的時候，他的骨胳基本成型，但是由於十分脆弱，所以在受到外界的壓迫時就容易影響骨胳發育。

比如長期使用左側臥的姿勢睡覺，寶寶就會長期受到來自同一個方向的壓力壓迫，通俗來講就是受力不均勻，導致了孩子的脖子歪斜。還有的寶寶斜頸也可能是受到了外在壓力，比如說，有的孕婦習慣睡覺時把手搭在肚子上，或者是伴侶在睡覺時會習慣抱著睡覺，手壓在孕肚上就會給寶寶造成一個長期的壓力，從而造成斜頸的問題。而寶寶的斜頸，在出生不久時可以得到矯正，但是嚴重的則會造成一輩子的缺陷，影響寶寶的日常生活，所以，新手父母一定不能忽視這個問題。

避免寶寶斜頸問題，請重視以下幾點：

1、不要長期使用同一個睡姿

舉個例子，樹木，一面長期受到光合作用，太陽光照充足另一面由於長期被遮擋，收不到太陽光照，那麼長期下來，這棵樹就會成為陰陽樹，一面茂盛一面光禿。同理，長期保持一個姿勢睡也會造成寶寶的骨胳畸形，造成斜頸風險。

2、不要採用仰臥睡姿

仰臥是孕期最不建議的睡姿，尤其是在孕晚期，這個時期如果採用仰臥睡姿，不僅僅會壓迫到孕婦的內臟器官，還會由於壓迫到孕婦內臟器官，引起血液迴圈不流暢，造成胎兒的缺氧而形成巨大的風險。

3、改變任何壓迫肚子的睡覺習慣

就如前言的把手放在肚子上的習慣，比如抱著娃娃睡覺的習慣也應該改變，雖然這些東西的重量並不是很重，但是長期的壓迫還是會給肚子造成壓力，因此，為了腹中的寶寶安全和健康著想，這些潛在的危險因素應該防範於未然。

結語：寶寶的健康是與準媽媽的健康息息相關的，而準媽媽的一舉一動都會影響到孩子，如果希望孩子真的順利地平安地出生，那麼一些孕期的必須注意事項就應該多加註意，多留一個心眼，便是為自己也為寶寶的多一份保障。

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我是尼莫媽媽育兒師，在教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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