小兒推拿楊曉：為什麼孩子咳嗽斷不了？控制飲食、注意忌口很重要

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孩子常見病中比較難痊癒的要數咳嗽了，治療咳嗽，最重要的是找病因，然後辨證施治。所以不能僅根據咳嗽的現象就用止咳藥、抗生素。這都是極錯誤的，有些止咳藥甚至是毒藥，不但有麻痺作用，吃多了還會像毒品一樣產生依賴性，甚至會導致有痰不能咳出，導致更嚴重的後果。

肺為嬌髒，所以更容易受到外界侵擾，風寒暑溼燥火等都可能直接侵犯，所以很多情況下咳嗽都是肺受外洩侵擾所致。

除了受外邪侵擾，很多情況下的咳嗽與其他臟腑也有著密不可分的關係。

1、與脾胃的關係。脾為後天之本，脾為運化不足，食物內積生熱，水溼不化，溼熱積聚生痰，痰積於肺。進而導致咳嗽產生。這種就得先消積導滯斷痰源，脾為恢復正常咳嗽自止。

2、與腎的關係。腎為水之下源，孩子腎氣不足，腎陰腎陽虧虛的情況下，供給於肺的水液就會減少，肺缺少滋潤就會造成乾燥而咳的情況。這種情況多屬傷津或體虛所致。這時就要先滋陰生津。

3、與心的關係。心為火爐，是身體的供暖來源，若果心火過大，就會燥熱傷肺，導致咳嗽。這是要以清心火為主；如果心火不足，肺陰寒而咳嗽，就要溫補助陽為主。

4、與肝的關係。肝屬木，為心這個火爐輸送木材，如果輸送太過，就會造成肝火犯肺，多是因為鬱怒、晚睡過晚所致。此時就要以平肝降肝火為主。

咳嗽，有聲無痰謂之咳，肺氣傷也；有痰無聲謂之嗽，脾溼動也。有痰有聲謂之咳嗽，初傷於肺，繼動脾溼也。因此無論如何咳嗽，保脾健脾為第一要點。即使開始判斷不出原因，只要保護好脾胃，就不會讓問題複雜化。

咳嗽大致分為以下幾種：

1、風寒咳嗽：痰稀色白，鼻塞流清涕，咽癢聲重；風寒外束，腠理閉塞，則惡寒無汗，頭身疼痛；小兒推拿楊曉舌淡紅，苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅。

2、風熱咳嗽：痰色黃稠，不易咳出，咽乾疼痛，口渴，常伴有發熱、頭痛、頭暈、舌紅、苔薄黃、脈浮或浮數。

3、積食咳嗽：舌苔白厚，面頰發紅，腹脹，食慾不佳等。

在臨床上，很多孩子咳嗽很難恢復。這也愁懷了很多爸爸媽媽。

首先，咱們先簡單說一下咳嗽這種現象。咳嗽是一種人體的排異反應，是孩子身體出現了異常的狀況，身體才需要透過咳嗽這種方式把這種異常排出來。就像發燒一樣，也是人體出現異常狀況，需要身體透過提高體溫把這種異常或病邪排出體外。所以咳嗽的孩子正常恢復規律就是先乾咳，過幾天有痰了，再把痰排乾淨，咳嗽就好了。

對於咳嗽一直不好的孩子，臨床上這類孩子有一個通病，就是飲食不節制。也就是我們反覆提的忌口。

在入口的食物和平時的護理方面，家長的誤區太多，導致孩子的咳嗽永遠也無法根治，所以就反反覆覆咳嗽難愈。更甚者在不重視飲食的情況下去尋找捷徑，反覆反覆最終導致孩子脾胃大傷，病證百出。

所以在孩子感冒咳嗽生病期間忌口很重要。一定要切記不要給孩子吃肉蛋奶、零食等高熱量高蛋白食物，以及一些生冷瓜果。做好清淡飲食，常素少肉。孩子病好之後也要再堅持一段時間，不要重蹈覆轍。

孩子生病期間，晚上睡前的一餐奶一定要停止，還有夜奶習慣的孩子也要停止，讓脾胃得到充分的休息。

我們做家長的如果真的把飲食控制好，孩子身體恢復的很快。

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圖文：網路

排版：小兒推拿楊曉

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