俗話說“人靠衣服馬靠鞍”，有些女孩就是行走的衣架子，無論穿什麼都好看，哪怕披一塊破布，都能展現出時尚感。

而像康妹兒醬紫的豬豬呂孩，就算穿著fashion的大牌，也像裹了一個麻袋。這究竟是為什麼？

影響衣著差距感的除了顏值，最重要的是肩頸線。如果你是溜肩，衣服就撐不起來，整體氣質也會很受影響。

劉雯的肩頸線太鯊人

要問誰的肩頸線條最完美，非模特莫屬。前幾日劉雯的肩頸線就上了熱搜首榜。

最近劉雯重返時裝週，看了她的鎖骨頸肩線，康妹兒真的慕了。

劉雯身穿低胸吊帶裙，搭配高階性冷淡妝容，臺步穩健氣場全開。

最鯊人的還是她的肩頸線，沒有一絲贅肉，乾淨流暢，增加高階感的同時讓她又酷又颯，而“一“字鎖骨的出現又多了一份性感。

大表姐不僅在T臺上驚豔眾人，在《天天向上》中氣質也超絕，無論是和吳亦凡還是馮小剛搭檔， 都能開啟氣場，優雅性感。

不得不說，大表姐真的就是披個麻袋都帶時尚範！實名制羨慕天鵝頸、直角肩的女孩紙了。

誰溜肩誰尷尬

影響人整體氣質的就是肩頸線。如果你是溜肩，一定會顯得脖子短沒氣質。

就連顏值無敵的天仙劉亦菲也曾受溜肩困擾多時。

康康這張對比圖，明明很瘦的劉亦菲，合照時肩部和脖子卻給人一種軟塌塌的感覺，上半身顯得厚實粗壯，還好顏值依舊線上。但是一旁劉詩詩的平肩可是羨煞眾人，氣質拔群。

而天天嚷嚷著減肥的楊紫和劉亦菲撞衫，就靠著平肩險勝一局。

所以知道倪妮和劉詩詩為什麼被稱為“黑天鵝和白天鵝”了嗎？因為她們沒有溜肩。

那麼到底什麼是溜肩呢？

溜肩就是人體肩部與頸部的角度較大，

如果≤15度就是平肩，≥20度就是溜肩。

除了先天因素，日常生活中我們如果

長時間低頭玩手機、脖子前傾、駝背、摳肩，都會導致上斜方肌肉太緊張而隆起

，伴隨而來的是鎖骨向上移動，最後就出現了聳肩、溜肩。

怎樣改善溜肩？

如果有溜肩，形態上肯定很難看，穿衣服總給人一種隨時會掉落的感覺，看的人都想上去幫他們拉一下。

即使穿上漂亮的晚禮服、露肩裝，塌塌的肩膀會

顯得整個人很沒有精神，氣質猥瑣。

溜肩的人長期久坐也更容易含胸駝背，嚴重的還會造成各種頸椎肩周疾病

。

那麼溜肩要怎麼辦呢？

拋開用頭髮擋，穿一些墊肩的衣服

外，最好的方法其實就是堅持做一些練肩動作，康妹兒這就推薦幾個：

1.背部放鬆訓練

如果你是因為工作、學習壓力過大，長期久坐、伏案，導致斜方肌的過度緊張，可以試試下面這個動作。

2.背部拉伸訓練

下面兩個動作不僅可以塑造背部和手臂線條，還可以緩解頸椎壓力，每天堅持10分鐘，效果超明顯。

頭、背部放鬆，吸氣，將胸腹部緊貼在大腿上方，臀部貼緊腳後跟。 呼氣，雙臂向前慢慢伸展，肩部下壓。 堅持30s後緩慢起身，再重複動作，每天做3組。

身體放鬆平趴在瑜伽墊上，吸氣，然後腰部發力將雙臂雙腿同時向上抬起到45°，呼氣時緩慢放下。10次為1組，每天做2組。

為什麼劉雯披著麻袋都好看，而你穿啥都像“披麻袋”？溜肩就是最大的“元兇”。

想成為一個行走的衣架子，仙女們還不趕快連起來！