橄欖油在西方被譽為“液體黃金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，具有極佳的保健作用。你儘可以用來烹調使用，還可以用來護髮、美容。

關於橄欖油護髮的方法，很多發友都聽說過或者嘗試過。橄欖油含有維他命B和E，經常用橄欖油護髮能讓秀髮更健康，還能預防乾枯分叉。但是橄欖油護髮要怎麼用，多久一次合適，又有哪些需要注意的地方呢？

1、如果髮梢受損比較嚴重，可以適當抹多一些橄欖油，總體上用量不能多，否則會比較油膩。另外，橄欖油也別抹在頭皮上，尤其是油性發質的MM，如果清洗不徹底，頭皮會更加油膩。

2、塗抹之前不用洗頭，直接塗上去就好了，塗的量以大概感覺自己的頭髮好像是溼溼的就可以了，不用太多，太多可能會不容易洗乾淨。塗好了以後用浴帽包起來或者就這麼把頭髮紮起來就可以，主要是為了不弄髒衣服。

3、食用型的橄欖油不適合用來護髮，它的分子較大頭髮難以吸收。用於護髮的橄欖油，一定要是經過精純的。建議各位MM購買專門的護髮橄欖油更妥當，這樣的橄欖油分子較小，頭髮吸收好，這樣才能起到護髮的作用。

4、橄欖油雖然護髮作用很好，但是也不可以使用得過於頻繁，大概一週一次就夠了。

5、橄欖油護髮方法很多，但是一般不建議直接用橄欖油塗抹頭髮。可以用木梳蘸取橄欖油梳頭、加入洗頭髮的水中、DIY橄欖油發膜或者當做護髮精油來用。

橄欖油可以用來護髮是肯定的，對於頭髮乾燥，髮質較差的發友們，橄欖油的確可以滋養頭髮，但是也必須要掌握正確方法才行！

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