大家晚上睡覺前一定會用卸妝液卸妝嗎？實際上，如果不卸妝就睡覺的話，可能會給面板帶來可怕的負面影響。

是不是因為“卸妝太麻煩”而不卸妝睡覺？

工作、家務、育兒搞得筋疲力盡的晚上，連卸妝都覺得很麻煩。“覺得卸妝太麻煩了，你會這樣嗎？

但是，不卸妝就睡覺的話，會給面板帶來很多可怕的負面影響，你知道嗎？在不知不覺中加速了面板的老化，當你真正注意到的時候，面板已經不可逆了。

帶妝睡覺絕對不可以的5個理由

1。皮脂和汙垢使面板成為雜菌的溫床

如果不卸妝就帶妝睡覺的話，睡眠中皮脂和汙垢會使面板成為細菌滋生的溫床。

如果細菌在面板上繁殖的話，就會引起面板粗糙，成為長痘痘的原因。因為會造成皮膚髮紅，所以一定要卸妝。

2。面板無法呼吸，導致迴圈紊亂

塗了防曬霜、底妝、粉底等底妝就睡覺的人也很多吧。但是，如果塗了底妝就睡著的話，在睡眠中，肌膚無法呼吸，會導致迴圈紊亂。

如果迴圈紊亂的話，就不能產生對面板有益的角質層，舊角質就那樣被堆積。這樣的話，面板粗糙和敏感肌膚的性質就會惡化，有可能會導致面板暗沉和惡化。

3。化妝引起氧化，導致面板老化

不卸妝就睡覺的話，睡覺的時候會產生活性氧，使髒妝氧化。這樣的話，氧化了的化妝會引起皺紋和鬆弛，整個臉的印象會顯得老。

同樣的年齡，有的人面板老化得快，有的人老化得慢，原因之一就是卸妝。認真地進行卸妝是護膚的基礎。如果不注意卸妝，無論如何努力護膚，都無法發揮護膚效果，加速老化。

4。化妝氧化導致“暗沉”和“色素沉著”

前面介紹過不卸妝就睡覺的話，會在面板上引起氧化。氧化帶來的不良影響，也會影響肌膚的暗沉和色素沉著。

如果不卸妝就睡覺的話，色素就會沉積在眼睛和嘴唇周圍，使整個臉部看起來很暗淡。當骯髒的色素堆積在一起時，也會給人暗沉的感覺，看起來就像化了濃妝一樣。

5。妨礙睫毛修復和脫落的原因

如果不把眼線筆和睫毛膏等眼妝直接卸妝就睡覺的話，會阻擋眼部的皮脂線，所以睡覺的時候睫毛不能生長修復，也不能給睫毛提供營養。

這樣一來，睫毛就會慢慢衰落，容易脫落，這也是睫毛看起來總是很短的原因。這也是讓眼睛給人的印象變淡的主要原因，所以要確保溫柔地、仔細地、徹底地去除眼部化妝。

不傷害肌膚的正確卸妝方法！

美膚的基本原則是一定要進行清潔。事實上，這是一個非常重要的美膚過程，甚至在沒有化妝的日子裡也建議使用潔面乳。清潔時，一定要先清潔雙手。

1。先用專門的卸妝液卸掉妝。

2。保持毛孔通暢，例如透過蒸毛巾或在浴室裡蒸。

3。適當用量的潔面乳

4。按照T區臉頰眼睛和嘴的順序輕柔地卸妝

5。用30~32℃的溫水徹底沖洗

6。用乾淨的毛巾拍打面板，擦去水分。

在卸妝之前，先讓面板變熱，讓毛孔張開，這樣才能徹底清除堵塞在毛孔裡的汙垢。另外，卸妝液使用的量過少的話，會給肌膚帶來摩擦，造成無法徹底卸妝的效果。適當用量，充分使用。卸妝的時候，不要給肌膚造成負擔，徹底卸妝是很重要的。在日常生活中，定期使用可以用熱水輕鬆去除的化妝品，會使清潔更容易。