南京真的一秒入夏，昨天還棉襖加身，今天就短袖裙子了，明天又厚衛衣厚褲子。。。

每到這個時候，大家的

防曬意願

最強烈，捂了一個冬天，終於可以露出來了，可沒想到

一曬就變黑

了，而有的人一年四季都很白，甚至越曬越白。

你是一曬就黑還是越曬越白的人呢？

春季更容易被曬黑

很多人只有到夏天的時候，才開始注重防曬，殊不知春天更容易被曬黑。

在很多人的潛意識裡，春季的陽光看起來並沒有夏天的毒辣，所以就比較不在意防曬，其實不然，春季的陽光雖然看起來沒有夏天的毒辣，氣溫也不高，但是

紫外線

照射的強烈程度並不亞於夏季。

而且春天風沙大，各種粉塵、飛絮到處飛揚，很容易造成面板出現

過敏症狀

，做好防曬，也會很大程度上減少外界對面板造成的損傷。

通常情況下春季全球

臭氧層含量

最少，紫外線含量較高，沒有了臭氧層對紫外線的阻擋，陽光中佔95%以上的

UVA

會肆無忌憚地穿透雲層照射到我們的面板上，所以說春天一定要做好

防曬措施

。

那為什麼同樣是被曬，

你那麼容易被曬黑呢？

黑色素

一個人面板黑不黑，主要看黑色素，有的人天生黑色素細胞更

發達

一些，體內黑色素的量主要和

酪氨酸酶的活性

有關，酪氨酸酶的活性越強，黑色素越多，膚色就越深。

而酪氨酸酶活性強弱都是

基因

決定的，所以說你是哪種情況這都是“天註定”的。

紫外線

除了黑色素，讓你變黑的罪魁禍首還是

紫外線

，黑色素一般都在表皮層中乖乖待著，但是當紫外線照射我們的面板的時候，面板為了自我保護，就會召喚出黑色素細胞和酪氨酸酶。

黑色素會吸收紫外線，短時間內黑色素大量生產，黑色素聚集多了，膚色就會

變黑

，所以我們會被曬黑是因為面板的保護反應。而黑色素細胞更發達的人對紫外線的反應自然也會更敏感一些，黑得就更明顯了，面板白的人雖然曬不黑，但對抗紫外線能力

較弱

，很容易被

曬傷

。

長期累積的紫外線損傷也會加速面板

光老化

，甚至誘發面板癌變。

防曬

不多說，就一個靈魂三連問：

你塗防曬了嗎？你打傘了嗎？你曬黑了吧？

春季如何做好防曬？

塗防曬！塗防曬！塗防曬！出門半小時前就塗好防曬，如果是在戶外活動，需要每隔

3-5個小時

補塗一次。

塗抹防曬霜的時候，不要在我們的臉上來回揉搓、按摩，硬把它擠進毛孔，那樣很容易

搓泥

，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。

而且也不能塗抹得

過薄

，這樣是起不到防曬效果的，塗了跟沒塗一樣，所以一樣塗得厚一點，你們應該都記得，用量是一個硬幣的大小~

除了化學防曬，我們還要配合

物理防曬

，什麼遮陽傘、遮陽帽、遮陽鏡之類的防曬工具通通都安排上。

好啦，春天也絕不要忽視防曬，甚至會更容易曬黑，記住，

物理防曬+化學防曬才是yyds！