過年期間，相信不少女孩都和貓姐一樣不是“吃吃吃”就是“睡睡睡”，小日子過得那叫一個滋潤，身材也日漸豐滿……到了年後復工開學看著自己瘋漲的體重，真的是後悔不已，又紛紛走上了減肥之旅，但是減肥總是需要個過程，如何讓自己現在就看起來瘦一點，成為了眾多女孩費盡心機想要實現的，而穿搭自然是不可忽略的環節。

如何穿衣顯瘦是一個經常被討論的話題，可以讓減肥不太成功或者對於身材某一部分不太自信的女生恢復信心。但是話說回來，人的身材千差萬別，胖的位置也不盡相同，如何根據自己的實際情況穿出“顯瘦”的效果呢？貓姐本期就聊聊常見的胸大、腰臀贅肉多、腿粗3種情況下，如何穿出顯瘦的效果。每逢佳節胖三斤，年後，怎麼穿才能掩蓋吃胖的身材？

胸大如何穿才避免顯胖

很多胸部平平如也的女生都會羨慕大胸的身材吧？覺得那是性感和女人味的代名詞，但是胸大也有自己的苦惱，最為常見的就是容易顯胖，很多常常是正常碼數的衣服她們穿起來勾勒出凹凸有致的曲線很迷人，前面的大量感卻總是讓人們同時聯想到了“胖”。

大胸身材顯瘦妙招：從顏色入手

我們先來看一組對比圖，這是同一位博主，可以看出身材是比較豐滿的。左邊圖片穿著奶油白色的緊身針織衫搭配裸粉色百褶裙十分清新淡雅，上圍的曲線還是十分明顯的，當然這樣穿也挺性感養眼的。但是如何擔心顯胖或者想要收斂鋒芒，右圖的黑色上衣的穿搭就挺比較合適。深色具有視覺收縮的效果，也弱化上圍的線條感，所以大胸的身材想要避免顯胖的話，建議多穿深色系少穿淺色系。

腰臀肥胖的身材

腰臀部也是很常見的容易滋生贅肉的地方，由於長期久坐不鍛鍊、產後沒恢復等原因，也給穿衣打扮帶來了不少的困難。而針對這種情況，想要穿出顯瘦的效果，主要是採取“遮擋”的思路。

腰臀部贅肉多穿衣妙招：遮擋

既然腰臀部的贅肉比較多，就應該避免視覺上顯露出來，穿衣打扮當中採取“遮擋的做法是挺常見的遮擋身材瑕疵的做法，對於腰臀部比較肥胖的身材來說，選擇比較寬鬆且能夠遮擋住腰部胯部贅肉的上衣，輕鬆就把腰臀部的缺點藏住了。在這裡需要注意的是，也並非上衣越寬大越好，有適當修身效果的也是可以的，要遠離穿出鬆垮的感覺。

下裝也要為顯瘦而努力，除了選擇寬鬆的褲子、裙子來繼續遮擋住腰臀部之外，還要注意腰線的位置，不要停留在比較粗的腰部，要適當上移找到一處比較纖細的部位，這樣既有顯高的效果還擁有了纖細的“腰部”。推薦高腰款式的闊腿褲、高腰的A字半身裙等單品。

腿粗的身材

腿粗的身材如何穿衣？貓姐就從褲子的選擇和裙子的選擇兩個方面來說。

腿粗的身材，最常見且有效的做法就是選擇闊腿褲、直筒褲等具有遮擋住粗腿效果的褲子單品，只要把褲腿的寬鬆程度控制住，就可能起到修身的效果，依舊可以穿出纖細修長的腿部線條。比如圖中這款闊腿褲，褲腿不過分寬鬆、且面料是垂感比較好的，腿部的線條很輕鬆地修飾了出來，再配上高腰的設計拉長腿部線條，身材依舊光彩照人。

腿粗的身材選擇裙裝，也建議選擇比較長的裙子遮擋一下，大腿粗的話裙子長度要在膝蓋附近，而如果是小腿粗的話，裙子長度建議蓋住小腿肚子。ps：不建議選擇蓋住腳踝的長裙，拖沓累贅的視覺效果其實也會有顯胖的後果，露腳踝或者一截小腿會更顯身材輕盈，自然顯瘦。對比圖中可以看出，中間穿短裙雖然性感撩人，但是卻把大腿粗的缺點暴露無遺，而左右兩邊選擇長裙就輕鬆擋住了缺點。

“出來混總是要還的”，過年期間的放縱，需要自己花費心思研究一下穿搭來讓自己更顯瘦。但是相信看了上面的小妙招，相信有這些身材缺點的女生心裡已經有了應對的辦法了吧？

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