鵝醬の話

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說不定下一個錦鯉就是你~

嗨嗨~這裡是你們的鵝醬呀~

上次不是給大家科普了一下

植物A醇

的知識嘛，鵝醬發現各位小集美對

抗老

和

抗氧化

這方面的護膚知識很感興趣哩！

秉承著鵝醬的姐妹都要永遠十八的信念，我肯定得幫助大家在抗老抗氧化的路上走的順順利利，穩穩當當！

所以本期內容呢，依舊延續了抗老抗氧化的主題，打算給大家深扒一個號稱“

地表最強抗氧化

”的護膚成分—

蝦青素

！

這位可是護膚屆中的“大紅人”，紅透了的辣種！

那它為啥那麼“紅”嘞？究竟有什麼秘密嘞？

來，本期內容，讓我們走進科學，共同探索蝦青素的奧秘吧~

抗氧化的那些事

介紹蝦青素前，我先來講一下什麼是

抗氧化

，雖然咱們常把抗氧化掛在嘴邊，但具體的含義可能還不太瞭解，下面就跟大家聊聊關於抗氧化的一些事

未氧化的蘋果

氧化的蘋果

cr。小紅書@芙歆源

想必大家都看到過蘋果的

氧化

過程，原理是因為

氧氣以及由光線產生的自由基相互作用

，導致蘋果發生化學反應進而變色，也就是我們說的“氧化”。

而肌膚氧化的原理也是如此。害得咱們變老的就是自由基這個壞蛋頭子哦！

cr。canva製作（下同）

所以，

抗氧化的本質=抗自由基

。

那麼該如何抗氧化嘞？

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左右滑動檢視更多圖片

在最後一張圖中，咱們也看到了

蝦青素

的身影，這個強抗氧化的成分呢，就是咱們今天的主角兒哦~那麼接下來就輪到它的表現啦

小標題圖源canva製作（下同）

蝦青素是什麼

cr。圖蟲創意

蝦青素實際上是一種

橙紅色的類胡蘿蔔素

（類胡蘿蔔素主要作用有抗氧化、延緩衰老等，是體內維生素A的主要來源哦~），它也是

脂溶性

的抗氧化劑，能夠深入面板，讓肌膚更好地吸收“養分”，從而達到抗衰抗氧化的作用。

蝦青素的真正來源

它廣泛存在於生物界中，如蝦、龐海（螃蟹）、小魚兒、小鳥的羽毛等。不過嘞，這些小魚小蝦中的蝦青素含量很低，還有一定過敏風險，不是所有人都能hold（駕馭）住。

後來，充滿智慧的科學家們發現，植物界有著更棒的蝦青素來源—

雨生紅球藻

。

cr。視覺中國

而且它體內含有的

蝦青素含量有1.5~10%

（資料來源百度百科），被看作是天然蝦青素的“製造商”，也被廣泛應用在護膚品中。

蝦青素的能力

說起蝦青素，就不得不說它優秀的

抗氧化能力

啦，聽說是維生素C的6000倍，維生素E的1000倍嘞。。。簡直就站在是金字塔頂端的“抗氧化之王”

cr。canva製作

除了抗氧化能力，它對還能保護咱們的

眼睛和小腦瓜

，使它們保持“年輕與活力”，所以它也常被用在一些口服的產品中

cr。圖蟲創意

抗氧化、抗衰老

前面也說了，影響我們面板老化的一大重要原因就是

紫外線照射

，紫外線不僅會讓我們變黑，還會使我們體內的自由基變多，進而導致面板組織受到氧化損傷。

而蝦青素呢，具備優秀的抗氧化能力，可以“打倒”一片自由基，保護咱們嬌貴的面板不被氧化，從而延緩肌膚的衰老，呵護咱們做個“18歲少女”，永遠嬌俏可愛~

修護肌膚損傷

蝦青素除了是個抗氧化小能手以外，還是位優秀的“奶媽”，能夠促進

肌膚的代謝

，讓咱們面板的“血條”快速加滿，原地恢復狀態。還能給咱外層的

面板屏障也加固加固

，好抵禦外界帶給肌膚的傷害。

改善膚色

其實蝦青素本身是不具備提亮膚色的效果的，但是它能夠保護人體中的

谷胱甘肽

，這個谷胱甘肽是個多肽，能夠緊密地鎖住

酪氨酸酶

（酪氨酸酶是色素合成的關鍵酶），防止色素沉積，間接的起到了提亮肌膚，改善膚色暗沉的效果。

光滑收緊肌膚

姐妹們都知道，面板垮了、鬆弛了有一大部分原因是因為

膠原蛋白

和

彈性蛋白

減少。而蝦青素恰恰能夠促進膠原蛋白合成，可以把臉上的那塊“彈力保護網”織得更緊密，把臉皮子緊緊地拉起來，使肌膚光滑結實有彈性~

雖然蝦青素的能力很，但是鵝醬也不推薦大家興沖沖地就去嘗試！在上臉使用前，這幾點還是要注意一下的

1.敏感肌小姐妹使用前應該現在耳後進行過敏測試，確定沒有過敏反應後再上臉護膚。

2.雖然蝦青素有一定防曬效果，但是日常該有的防曬還是要做的。

3.蝦青素本身穩定性不高，易氧化、見光易分解，被紫外線暴曬後會變性失活，需要避光儲存。

4.蝦青素可以早晚使用，用在爽膚水後，乳液麵霜前，需輕柔至吸收。

5.一般在護膚品中的蝦青素含量不高，對肌膚比較溫和，但是口服或者外塗高純度的蝦青素時，需要注意用量！

cr。canva製作（下同）

有些粉底液不是很容易氧化嘛，所以就可以在

粉底裡面加入蝦青素原液或者精華

，既可以減緩粉底氧化速度，還能使妝感清透有光澤~

蝦青素原液除了單獨用，和其他成分的原液搭配效果效果還能更進一步。

比如現在正火的

蝦青素+傳明酸

組合，就是個提亮肌膚、改善膚色的超強拍檔！另外，它搭配

神經醯胺原液

能夠加速修護肌膚屏障，還能補水保溼，效果都是槓槓的~

蝦青素還有個用法就是和

面膜

搭在一起，哪怕是單一的補水面膜，也能改頭換面變得更好！

它們兩個相互合作，蝦青素幫助面膜更易被肌膚吸收，而面膜則是幫助蝦青素髮揮作用，起到抗氧修護，拒絕暗沉的效果，能夠給你一個嫩嫩滑滑好肌膚哦~

講了那麼久的蝦青素的原理和作用，接下來鵝醬就拉幾個正“紅”的“蝦青素壯丁”給大家助助興

先從價格最低的開始：

cr。canva製作（下同）

Haa肌肽蝦青素精華

一盒裡面有30支，都是

獨立包裝

，既方便衛生又能保持蝦青素的活性。除了蝦青素，它還添加了脫羧肌肽HCI，能夠幫助肌膚抗糖化，抗衰老效果up（上升）！

高資這瓶太空艙精華在某書上還挺火的，它有兩個倉，

上面的鎖鮮倉儲存的是蝦青素+複合CE

，

下面的基礎倉儲存了二裂酵母精粹

，能讓蝦青素更“鮮活”，用的時候按壓混合就可以了。

這瓶太空艙能夠去黃氣，讓氣色看起來透亮有光澤，對改善膚色暗沉很有幫助。

HFP蝦青素原液

就是

原料桶掛

的，可以混在水乳中用，也可以用在面膜前，能讓護膚品更好的被肌膚“吃”進去。不過這個玻璃瓶需要避光儲存，不然會褪色變性。

藝霏蝦青素精華

也是國產中“三好學生”的存在，用它搭配

優斐斯傳明酸精華

，輕鬆告別“黃臉婆”。而且它的價格也蠻感人的，作為入門款蝦青素精華很不錯。

敷爾佳

嘛，“老熟人”了，它家這款精華挺優秀的，直接把蝦青素和傳明酸混合起來，將去黃提亮能力拉出高分，一瓶搞定兩種需求，方便快捷，就不用再額外買一瓶傳明酸精華做搭配啦~

BM肌活

這瓶肌底液很適合夜貓子小姐妹，它可以幫助熬夜暗沉臉重新煥發光澤，還能改善因為熬夜導致的爆痘情況，提亮去痘兩手抓，還是不錯滴~

怎麼樣，這一篇文章下來，大家有沒有對蝦青素有了更深的瞭解呢？有沒有想試一試的衝動呀？

嘻嘻，想嘗試這個“超紅”成分的小姐妹可以在評論區告訴我哦~