嗨大家好，我是考拉~

現在有一個比較火的詞，叫做

容貌焦慮

，意思是無法正視自己面容的優點，一直沉浸在那些不是很出眾的缺陷裡。

很多女生應對這種容貌焦慮會

採用化妝來改善自己面部的缺陷

，但是化妝這個還真不是個速成課：

有的人化妝如換頭，有的人化妝就是臉上白了點

。

從標準上來說，就是無效化妝和有效化妝的區別了，那麼對於它們，你真的分得清嗎？

我們先從一個對比圖上來看，什麼叫有效化妝，什麼叫無效化妝，兩者之間的區別在哪裡？

妝容應該是切合人的面部組織，從而讓五官，臉型，膚色都作出一定的改善，放大面部優點，從而讓自己的面容看起來更加美麗。

楊穎

這組對比圖裡就很明顯的看出來，無效化妝和有效化妝差別巨大。

有的人妝前妝後反差大，除了化妝技術的問題以外，還有一個重要的問題就是

你的臉型的改造空間

：有的人改造空間大，可以透過化妝迅速變美；有的人本身就五官好看，只需要做出重點的修飾，也能達到化妝變美的效果。

那麼我們第一個問題就在於：

妝前如何分辨臉部改造空間的大小？

還是老樣子，我們透過面部妝前妝後的差距對比，來給大家做個分析。

湯唯

算是文藝片女神了，她比較受文藝片圈子喜愛的重要原因，除了氣質好，五官也比較有特點，妝前妝後的反差不大，也能給觀眾留下深刻的印象。

這是她的妝後照片，除了面板變好，五官更加明顯之外，化妝前後的差距不是很大。

但是，五官就更加明顯的精緻了許多，但是眉眼還是很突出，這就是

五官量感大

所帶來的優勢。

春夏

也屬於五官量感大的女生，特點就在於面部軟組織不突出，臉型不大但是五官突出，不屬於柔和美人的那種，整個臉就看起來比較鮮活，屬於寫滿了故事的那種臉。

這種量感大的女生都不適合濃妝，會給人一種面部很髒的感覺，反而掩蓋了面部的特點。

而五官量感小的女生，我們就拿四千年美女來說一說。這是

鞠婧禕

不同妝容下的臉，大家是不是就很難看出同一個人。

這種臉型的特點就在於

五官扁平，沒有凹凸感

，就像一張白紙一樣，可以讓人肆意描畫，所以反差就比較大。

所以我們就可以得出：

五官量感大的女生，適合淡妝；五官量感小的女生，就比較適合濃妝

。

我們日常也可以透過量感來區分自己適合的妝容，避免造成無效化妝的缺點。

確定了整體的面部量感，我們再從細節來看看，

無效化妝大多呈現在那些化妝細節裡

，我們可以日常可以透過哪些方式來避免這個問題？

（1）五官和妝容失衡

我們在這組對比圖裡可以很清晰的看出來，

趙麗穎

前後妝容的不同點，就在於她的眉毛。

她的臉型比較小，五官雖然突出但是不大，過於濃粗的眉毛會加重她臉部的鈍感；換了上挑的細眉以後，整個臉型就精緻了許多，這就是五官和妝容的失衡問題。

（2）妝容色彩失調

妝容色彩失調，其實主要說的一點：本身化妝技術不高，讓你的妝容顯得髒、不夠精緻，驚豔度也很低。

當你著重了臉上部位的色系以後，比如黑色的眉毛，紅色的唇，淡粉色的腮紅，就能讓你的五官看起來更加驚豔。

（3）妝容和自身氣質不符

其實在個人風格里，比較簡單的兩種風格就是濃顏系和淡顏系風格的區別。

比如我們的

劉亦菲

就是一個典型的淡顏系的美女，她本身五官特別出眾，屬於美的沒有死角的美女，你給她畫一個煙燻妝，讓她清純的臉頓時就顯得特別髒。

所以，妝容是要符合自己的氣質的，一旦兩種相反，那麼就屬於無效化妝了。

最後一點，我們就來說一說

化妝小技巧

吧，來打造出一種顏值上的錦上添花，來減輕你的容貌焦慮感。

無論你是濃顏系美女，還是淡顏系美女，

一個好的底妝足夠撐得起你後續妝容了

，底妝要和你的膚色相近，要服帖不要假白，大家可以根據自己的色號來選擇合適的粉底液，也可以在塗底妝之前做好保溼。

第二點就是

眼妝

，如果你本身氣質是濃顏系美女，你可以透過一個亮眼的眼妝來給自己的妝容看起來更加突出，如果你是淡顏系，眼妝就要淡，畫好眼線讓眼睛看起來更大就可以了。

最後比較重要的是

口紅

，我覺得口紅的顏色可以確定你臉上的主體顏色，一個顯氣色的，適合自己面板的口紅，會讓你的整個人看起來更加容光煥發。