小寒節氣,標誌著開始進入一年中最寒冷的日子。
腎經功 效:補氣滋陰,暖胃祛寒,補腎壯陽不宜人群:發熱患者不宜食用,否則易加重病情食譜一:白蘿蔔羊肉湯(滋陰養陽)材料:二兩羊肉,一個人的量,一個白蘿蔔調料:三段蔥白,五片生薑,一點黑木耳,胡椒做法:羊肉和白蘿蔔分別洗淨,切塊,砂鍋...深秋易上火,建議:少吃大魚大肉,多吃4樣“鹼性菜”,降燥去火
【推薦食譜:絲瓜瘦肉湯】食材準備:絲瓜1根、豬瘦肉100克、大蒜2瓣、料酒1勺、生抽1勺、生粉1勺、食鹽適量1、絲瓜削皮洗淨,切成滾刀塊...立冬過後,最該吃的兩樣食物竟然是它們
【羊肉燉蘿蔔】原料:羊肉650g、蘿蔔1個,食用油、乾紅辣椒、鹽、生抽醬油、料酒、雞粉、蔥、姜、八角、冰糖製作過程:1、把羊肉泡在清水裡沖洗乾淨,大約泡了兩個小時,中途換了無數次的水,直到浸泡羊肉的水不容易出血水了就可以撈出來切成塊,冷水下...補虛弱、強筋骨,增強抵抗力,4款排骨湯食譜
食材羊肚菌20克紅蘿蔔1條玉米1條蜜棗3粒排骨300克清水2升做法:1、排骨洗乾淨後放入小鍋中加水,煮滾後調小火汆水5分鐘...天冷了,此菜常吃,一次囤5斤,隨手一燉就很香,吃著舒服
雞腿肉蘿蔔燉粉條就做好了,製作要點寶媽再來總結一下:1,雞腿直接取肉,切厚片,骨肉不要,省事省時熟得快2,蘿蔔土豆條、雞肉粉條能同步熟,一起燉一鍋出,好上手沒難度3,蘿蔔的挑選:同等大小的蘿蔔,用手掂一掂,沉甸甸的為好,水分大不糠心大家說說...例假期間管住嘴,3吃3不吃,保護子宮,呵護卵巢,排出汙血
女人在來大姨媽的時候儘量少吃鹽,因為吃大量鹽,這樣可能會導致出現水腫的情況,女人在來例假的時候,身體本身就比較弱,這樣的話可能會加重女人痛經的情況,而且還不利於子宮內淤血的排出,很可能還會出現脾氣暴怒的情況...冬天,這東西睡前吃一碗等於慢跑2小時,減脂刮油,3周抹平小腹
快過年了,大魚大肉肯定少不了,不過在這些食材中小編推薦大家可以多吃牛肉,牛肉的營養價值很高,能夠補充人體在冬季的身體所需,脂肪卻很少,加上減脂吸油解膩的蘿蔔,即使多吃點也不會擔心發胖了...10月12日丨北京天氣
出行提示:週末車輛尾不限行未來五天天氣情況10月13日(週日)小雨 6~12℃ 東南風 2級 空氣優10月14日(週一)晴 5~16℃ 東北風 2級 空氣優10月15日(週二)晴轉多雲 8~17℃ 東南風 1級 空氣優10月16日(週三)小...醃蘿蔔不能盲目,青白蘿蔔要分清,奶奶用了20年的配方,爽脆可口
然後取出剛剛醃過的蘿蔔,擠掉多餘的水分,然後直接將所有的蘿蔔放入一個乾淨無油無水的罐子當中,加入多半碗的白糖,把剛才煮好的白醋和切好的小米椒全部放入罐子當中,攪拌均勻之後密封起來,等到第2天早上就可以拿出來吃了...美食推薦:乾鍋魚羊鮮、鱘魚籽蟹肉沙律、花椒黃臘丁製作方法
5、炒鍋燒熱放入白菜油,燒至九成熱,放入紅尖椒圈、尖椒片、蒜片、薑片、香辣醬爆鍋,入羊肉片小火翻鍋炒散,加蠔油、高湯小火炒勻,出鍋裝入放有白蘿蔔 片的乾鍋內,將魚圓放在羊肉上,撒香菜段,淋香油,跟乾鍋爐上桌...如何用電炒鍋製作美食?電炒鍋的四道美味食譜
電炒鍋的四道美食食譜1、深川鍋材料:海瓜子600克,白蘿蔔1/2個,幹海帶芽1把,炸豆腐皮1片湯底幹昆布1段,酒少許,淡色醬油少許,鹽少許,水4杯...冬天碰到這食材,我從不手軟,買來燉湯喝,營養又滋補,別不懂吃
【白蘿蔔紅棗豬骨枸杞湯的食譜】食材明細:挑選豬骨800克左右(挑選排骨或者筒子骨,骨頭燉湯是非常美味,但是一定要挑選新鮮的),準備幾個紅棗(紅棗的色澤呈暗紅色,優質的大紅棗非常顆粒分明,捏起來軟硬適中),準備一些紅枸杞,清水2000毫升,若...白蘿蔔去除苦澀有秘訣!只需簡單2步,煮出清甜入味白蘿蔔!
看「2招去苦澀味」及「煮出清甜透心白蘿蔔貼士」:去除白蘿蔔苦澀味1.刮除外皮大廚稱,白蘿蔔煮熟後的苦味來源是芥子油...冬天多喝這種湯,食材唾手可得還不貴,溫和養胃,營養豐富味道鮮
【上湯蘿蔔絲】——此湯為家常湯品之一,營養均衡,湯汁清爽,鮮味十足主料:白蘿蔔500克、蝦仁50克、松花蛋1個、火腿腸1根配料:蒜瓣6個、芹菜少許調料:鹽、食用油、味精、生抽少許【製作過程】白蘿蔔去皮洗淨,切成絲,我用的是擦絲器比較方便,鍋...它是天然“腸道清理專家”,我家每年吃百十來斤,家人個個無贅肉
它就是白蘿蔔,蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,能夠有效地疏通腸胃,排出殘留在腸胃的垃圾,想減肥的小夥伴可以常吃...醃蘿蔔清脆爽口還下飯·這七種醃製方法可以試試
五香蘿蔔乾原料:蘿蔔、姜、蒜、紅辣椒、白糖、白酒、陳皮、醬油、醋、味精、熟芝麻做法:蘿蔔洗淨去根去皮,可根據自己的喜好,切絲、切片、切滾刀均可,用鹽醃製兩天,擠去水分,曬乾存放,隨吃隨醃製...春天吃土豆不如吃它,做成早餐軟糯鹹香,營養美味又解饞
此外,白蘿蔔中含有的澱粉酶、芥子油和粗纖維,能很好地促進消化增進食慾,加速胃腸蠕動的作用,由此可見春天經常吃白蘿蔔對健康是非常有好處的,春天,我經常用白蘿蔔做這道小時候愛吃的蘿蔔粑粑,裡面有肉有菜,營養均衡,家人都愛吃,接下來把詳細的做法分...春季多喝這個湯,懶人最愛的做法,不用油不用鹽,簡單又美味
平時清水煮蘿蔔,最喜歡做一個蘸水,糊辣椒粉和蒜泥用熱油澆出香味,再倒入適量生抽,撒一些蔥花,喜歡的還可以滴一些芥末油,蘸著吃味道也非常不錯呢...今日大雪,飲食上注意,記住“吃3白3紅3不吃”,健健康康過冬
大雪節氣適宜吃的3紅1、牛肉冬天吃牛肉再適合不過,牛肉熱量高,富含蛋白質、氨基酸和多種礦物質,吃上一碗暖和一整天...小雪節氣,這菜再貴也要買來吃,滋補又禦寒,身體倍兒棒不怕冷
【羊肉燉蘿蔔】食材:羊肉,白蘿蔔,香菜,蔥,姜,蒜,桂皮,八角,香葉,花椒調料:料酒,生抽,老抽,鹽做法:1、羊肉讓店家幫切好一塊塊,清洗乾淨,冷水下鍋,加入薑片和料酒焯水,煮開撈出浮沫,再清洗乾淨...