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扇子既能扇涼，還有健身效應無論盆浴或淋浴，水溫不必太高，不宜常泡溫泉或蒸桑拿...

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水泡裡的水，正確來說是細胞被破壞後所流出的體液，包括血漿、淋巴、組織，加上蛋白質、脂肪、無機鹽、氨基酸等等合成的液體...

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功效型美容後遺症肌膚：果酸後遺症、激素後遺症）三、斑（各種色素斑：雀斑，真皮斑，黃褐斑，曬斑、繼發性色素斑等）四、衰（各種衰老性肌膚，皺紋，面板鬆弛下垂、抗衰等）素氏洗臉美白祛斑最佳化專案痤瘡溼疹最佳化專案抗衰祛皺最佳化專案瘦臉塑形最佳化專...

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用手抓勻，醃製15分鐘切點配料，蔥薑蒜切沫第三步：熱鍋燒油，把姜蔥蒜，幹辣椒段放入炒香放入一勺豆瓣醬，炒出紅油炒出紅油後，放入肉沫，加入適量的生抽調味，適量的老抽上色炒至上色後，加入一碗開水（注意，一定要加開水，不能加冷水，加冷水後口感就不...

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【青菜】不宜加冷水，冷水會使青菜變老不好吃，而加開水炒出來的青菜又鮮又嫩，炒的時間不宜過長...

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首先準備食材：雞爪、蔥、姜、蒜、料酒、鹽、花椒、大料、桂皮、香葉調汁：薑絲15克、蒜末30克、小米辣椒20克、鹽5克、雞精5克、生抽15克、白糖60克、白醋200克、香菜、檸檬片、半瓶冰鎮礦泉水、800克野山椒連湯一起倒入第一步：雞爪洗淨冷...

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水煮大蝦，冷水下鍋是大忌，廣東人教你做法，鮮美無比，香嫩不柴依稀記得小時候，媽媽帶我出去玩，碰上熟人總是說我太瘦了，為此媽媽給我買了不少補品，營養品說起來還是得少吃，食補才是最重要的，大魚、大蝦、海參等等，確實吃了不少，不過到現在我也沒胖起...

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正確方法：焯水的時候鍋中水溫在七十度左右，而不是沸騰的，煮的時候不要加鹽，不然肉質緊實，口感比較硬，撈出之後放到冷水中，沖洗乾淨再燉，做出來的排骨肉質鮮嫩味道好...

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燉雞肉時，有人直接燉或者先焯水，都不對，教你正確做法，倍兒香雞肉的營養雞肉肉質細嫩，味道鮮美，有溫中補脾，補腎，活血，強身的功效...

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現值中秋、國慶來臨之際，正是吃螃蟹的大好時候，可是我們蒸螃蟹時，會出現蟹肉不鮮嫩，蟹黃外流，掉蟹腳的狀況，不僅影響美觀，味道感覺也差點，蒸螃蟹看似簡單，其實還是有訣竅的，蒸螃蟹時，冷水和熱水蒸的差別大，教你2招，螃蟹肉鮮黃滿不掉腳...

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很多熱搞錯，難怪腥味很重初逢假期，剛好可以去老朋友家裡做客，事先給他通一個電話告訴他，本來想給他一個驚喜的，但是這樣的話到那裡就沒得飯吃，搞不好他還會坑我，反過來要小編做給他吃，這種虧我們是不能吃的，還是先通知一下，這樣到達他家的時候，估計...

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正確的做法是在炸魚的時候加入一些料酒、蔥薑蒜等配料，能夠有效去除魚肉的腥味，在煲湯的時候也不要加冷水而是直接加熱水，這樣魚肉內的營養物質經過一段時間的高溫煮以後，營養物質就會全部融入湯中，魚湯自然而然也就又白又濃郁了...

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今天掌門君就要和大家分享幾個技巧不需要焯水也可以洗乾淨雞肉並且燉出來的湯品香濃滋補01燉雞湯千萬別直接焯水技巧一：雞肉放入淘米水中浸泡10-20分鐘...

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其實我更喜歡自己包的餃子，吃起來特別有感覺，每次我們家都是多包上一些放在冰箱裡，什麼時候想吃了就拿出來煮一下，非常方便快捷...

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如何正確的蒸紅薯呢...

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作者：伊凡相約影友鄉間採風，無意間途徑李村鎮趙裕村路邊晾曬著一排排的紅薯粉條盛世喜人，經過打聽村裡正在製作著粉條，趕緊前往看看粉條的製作的過程，紅薯粉條是北方人冬季的最愛，但好多人不瞭解怎麼製作出來的，下面跟隨我一起看看吧...

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嘗試麵食過程鬧了幾次笑話，做紅糖饅頭用熱水化的酵母粉，饅頭做出來和石頭一般硬，求教了有經驗的麵食師傅，才知道熱水會把面燙死...

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很多人都知道熱脹冷縮，於是就認為熱水能夠擴張毛孔，冷水就能收縮毛孔，採用冷熱水來交替洗臉，清洗更徹底，同時還能縮小毛孔...

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清洗豬大腸很多人是用油來洗，我覺得用油很不好用，小時候爸爸都是用鹼來搓洗，雖然用鹼可以洗得很乾淨，卻影響大腸的味道，洗不淨會發苦，破壞豬大腸的營養，我教大家的方法很簡單，是用乾麵粉+少許的食鹽，不要加水，這樣乾洗，看一會兒就搓了滿手的髒麵粉...

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3、煮好泡水在這裡，小編還要告訴大家一個十分關鍵的小訣竅，就是當雞蛋煮熟了之後，大家一定要趕緊把雞蛋撈起來，然後放進冷白開裡面降溫，因為雞蛋煮熟之後，裡面的保護膜已經被破壞了，這時候放進水裡，冷水就會滲透進去，既可以降溫，又不會讓蛋殼膜粘在...

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