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常吃能抗老化，排出體內毒素、促進新陳代謝、調節生理機能、常食保身體健康，是糖尿病患者最佳水果...

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也不知道是誰發現了草木灰、生薑、木瓜酶有嫩化牛肉的作用，老一輩的廚師就會用草木灰在水裡浸泡，這個叫做鹼水，加上生薑水來醃製牛肉，牛肉不但會把水吸收了，口感也會變嫩，水不但流不出來，再加上雞蛋、澱粉，就是大家常吃的水煮牛肉了...

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聖女果中含有大量的維生素，適量食用能起到健胃消食、促進消化、提高胃部免疫力的作用，沒有腸胃疾病的人適量吃有助健康...

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今天路飛要給大家分享的是一道甜品，這道甜品叫做牛奶燉木瓜，做法簡單易學，學會這道甜品，讓你天天變年輕，美容又養顏...

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對於每一個女性朋友來說，懷孕是生活中必須經歷的一件大事，有人說女性只有孩子，生活是完美的，很多女性朋友在小編輯生完孩子後，對生活有了新的理解和認識，並變得更加耐心和溫柔，這可能是新的小生活對母親的改變，所以女性在準備懷孕或懷孕時，飲食非常重...

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食材木瓜1個約720g眉豆140g支竹約128g幹冬菇大10個陳皮1個水4升鹽 適量做法：1、木瓜去皮去籽切件，陳皮、眉豆、冬菇及支竹分別浸軟，用約4升水，水滾加入所有材料，用大火煮半小時，再用小火煮1個半小時...

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五、桑葚桑葚能行氣活血、滋養眼睛、烏髮抗老化，俗稱“補血劑”，氣色不好的人可連續吃上一兩個月...

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想不到，以前不起眼的果子還可以防癌抗衰了，真是讓人想不到，你們以前吃過這種木瓜榕嗎...

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那些水果也許是她翻山越嶺爬到樹上採摘下來的，雖然只是一些普通的水果，但是卻凝聚著她的一份深情，至於那塊玉石，才不管它值多少錢，重要的是玉石的堅貞可以用來表示愛的永恆，所以在這場信物的交換過程之中，沒有絲毫的金錢銅臭，有的只是淳樸愛意的流露...

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它的樣子有點像柿子，大小跟成人的手掌差不多大，一開始長出來的時候果實是綠色的，但一旦果實成熟之後它就會變成紅褐色，味道呢吃起來有點甜甜的，果汁特別多非常好吃，可以說是野生水果中的上乘之品...

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4、準備一口燉鍋，鍋內加入適量清水，將蓮子、紅棗、銀耳和木瓜肉一起放入鍋中進行熬煮，煮沸後開始計時，大概熬二十分鐘左右，至蓮子變軟，銀耳熬至出膠，加入鮮奶繼續煮，邊煮邊攪拌，以免沸鍋，沸騰後，加入冰糖溶化調味即可...

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雪中邂逅1、首先將蒸熟的麵包蟹拆出蟹肉和蟹黃2、然後按照1斤水牛奶、4兩蛋清、2勺粟米粉的比例混合好3、燒紅鍋，將混合好的水牛奶倒入，邊炒邊不停攪拌，炒幹水分4、快炒好的時候加入蟹肉，繼續翻炒均勻5、裝盤後加上蟹黃、欖仁、火腿即可炒牛奶是順...

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如果孕媽喝了咖啡後，咖啡因會進入孕媽的血液中，隨著血液迴圈進入到胎盤傳遞給胎兒，容易引起子宮的興奮，出現宮縮...

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你們能懂我這種平時不捨得吃海鮮，陡然奢侈一把一定要吃個過癮的心情嗎三、現撈活蝦的時候感覺很有意思...

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去掉花苞裡的肉質花穗，撕掉附著在芋花莖稈上透明的外皮，再折成小段，放入施甸骨頭鮓，上鍋蒸20分鐘左右後，芋花蒸得很柔軟，骨頭鮓也蒸出了油亮鮮紅的汁水...

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銀耳木瓜有降燥潤肺，還有護肝好處，春季多吃點，身體好，氣色佳...

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砂鍋燒開水加入木瓜和西米...

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砂鍋燒開水加入木瓜和西米...

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製作工藝是以鹽梅作原料，先用石灰水把鹽梅浸泡，取出涼幹，再用刻刀在梅肉上雕刻出連續曲折的花紋，從空隙處擠出梅核，中空如縷，輕輕壓啟成菊花狀，鋸齒形的梅餅，放入清水盆中，撒上少許食鹽，以去梅子酸味，然後放入砂罐，再用上等紅糖、蜂蜜浸漬數月，待...

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7、胡蘿蔔胡蘿蔔是一種低熱量、低碳水、低脂肪、高營養的蔬菜，含有大量的維生素a、維生素B、氨基酸、纖維素等營養元素，其中豐富的可溶性膳食纖維能夠來吸水膨脹，增加人體的飽腹感，能幫助控制食慾，能夠抑制人體禁食甜食和油膩食物的慾望，同時能夠提高...

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