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四、吃紅薯預防便秘大家都知道，如果食用富含膳食纖維的食物，可以促進腸胃蠕動，還能預防便秘...

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炒涼粉是一道很有名的漢族特色小吃，屬川菜系，用豆、米、山芋澱粉等，加上適量水稀釋成糊，煮熟後冷凝成塊，再配合蔥、姜、蒜等調料製成，色澤潔白，晶瑩剔透，入口香辣，嫩滑爽口，含碳水化合物、蛋白質等營養成分，但是不要過多的食用...

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大米糕相信大家都不會陌生，是非常傳統的一種特色小吃，有的地方也叫做年糕，主要是用大米而做成的，不過大米糕的種類也是比較多的，有的大米糕是用大米粉做成的，吃起來比較蓬鬆喧軟一些，還有的是用大米打成米漿製作成的，口感吃起來比較軟糯香甜一些，這兩...

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說到茭白大家都不陌生，這個食物在我們平時生活中經常吃，其實它就是同個物種，不過有茭白就沒有菰米，有菰米就沒有茭白，因為菰米一旦被黑粉菌入侵後，就不能結菰米了，所以種植這個是非常難打理的...

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三是我們合作社全部採用的是龍鳳山區水庫的水灌溉，這裡的水營養豐富，沒有汙染，以上因素加上合作社的精心管理，使得我們的能生產出絕對純正的五常稻花香大米...

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“龍鳳山”品牌六大優勢1、獨一無二的地域性品牌：“龍鳳山”2、溫泉水灌溉：龍鳳山水庫3、稻花香發源地：龍鳳山鎮4、五常稻花香核心產區：龍鳳山鎮5、五常大米代表品牌之一：龍鳳山牌6、田永太水稻研究所在：龍鳳山鎮稻花香發源地——五常龍鳳山鎮灌溉...

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具體做法【大米黑豆豆漿】材料：大米20克黑豆20克黃豆30克，工具就用我家先生新買的DAEWOO PF01破壁機做法：第一步我把黑豆黃豆先浸泡15分鐘，然後瀝乾和洗好的大米一起放入破壁機第二步就是加水了，1家3口用了950ML的水量然後把蓋...

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在如今快節奏的生活方式下，很多人都養成了慵懶的壞習慣，想要改變自身臃腫的體態，又沒有時間去健身房的話，不妨從現在開始堅持普拉提這項運動，在運動中促進人體含氧量，提高新陳代謝的能力，幫助身體排毒，減輕身體各臟器的負擔，相信堅持不了多久你就會愛...

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降鍋中，鍋中新增足夠的水，將矽膠杯碼入蒸屜中，按上升鍵，選擇火鍋功能，蓋上蓋子，中火蒸35分鐘後關火悶5分鐘即可小貼士大米糊倒入容器中的時候千萬不要倒滿，因為在蒸的過程中大米糊會膨大 大米糊發酵的時候也不要時間過長，否則影響成品效果    ...

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畢竟印度是全球大米的最大出口國，可是2022年由於俄烏衝突和美元連續升值這兩大重要原因，造成歐洲糧食短缺，而印度的出口大米漲價之後，會直接造成歐洲食品的價格上漲，進而再次會加劇通貨膨脹...

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炒好的姜米茶出鍋常溫下放涼，用密封的保鮮袋包裝好，放入冰箱裡冷藏，平時吃的時候隨吃隨取，早上拿來泡茶喝，驅寒養胃還祛溼，三伏天喝再合適不過了，特養人，一次做好姜米茶，連喝一個夏天都不成問題哦，建議在每天的早上喝效果更好，晚上喝薑茶容易上火...

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大家從來沒有看到平時誰家裡放的香菸會招蟲子吧，所以香菸可以去除很多蟲子，特別是米蟲，效果是非常棒的...

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奶香大米糕用了大米發酵做成的，很多人都會覺得大米經過浸泡水量怎樣控制，這次用瞭解決的方法，那就是攪拌出來的米漿太稀，可以加入粘米粉拌勻，或許有人會說既然用粘米粉怎麼不全部用粘米粉呢...

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以上這些就是老外眼中中國最好吃的糕點，平時小夥伴們是不是也非常喜歡吃呢...

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備料主料：普通大米一斤輔料：水200克，醪糟二十克，白糖五十克、冷米飯八十克大米發糕之步驟步驟一、首先準備大米清洗乾淨，浸泡八個小時以上（浸泡的目地是為了讓大米充分吸收水分），浸泡過後的大米，用手指頭就能捏碎，然後再次淘洗幾遍後瀝乾水，倒進...

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母親在農村生活了幾十年，之前自己還養過雞，對儲存雞蛋非常有經驗，她對我說，早就給你準備好了，教你3個方法，雞蛋放半年都新鮮，不散黃不變質...

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這樣，一鍋新鮮蝦粥就可以準備好了...

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五、臘腸時蔬燜飯食材大米1碗、臘腸1/2根、珍珠香菇6朵、胡蘿蔔40克、毛豆40克、玉米粒35克、清水適量、生抽2/3勺、老抽1/3勺、鹽少許...

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掌握不好，蒸出來的米飯就會有股怪味，反而遮蓋住了大米自身的香甜味道...

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（琺琅鍋其實是鑄鐵鍋，不是不沾，所以需要加一點點油，而且加了油的米飯會變得特別好吃...

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