經常被忽略的5個養肺小技巧
③以食養肺甘蔗、秋梨、百合、蜂蜜、蘿蔔、黑芝麻、豆漿、豆腐、核桃、松子等食物,有滋養潤肺的功能,因此可以透過食療養肺...秋季多吃秋梨軟膏,降燥潤肺清甜可口,營養足對身體好
梨有很多品種,最適合秋天吃的莫過於秋梨了...秋梨怎麼吃才能發揮最大功效?看完才知道自己吃錯了:知識點來了
其次便是挑選梨的時候應該注意的事項,首先要看梨的表面一定是乾燥的,摸起來不沾手,也沒有溼滑黏稠的感覺,其次要看梨的表面光澤,是正常水果的清透感,沒有模糊不清的感覺,然後要按壓一下梨的表面,手感過於綿軟的梨千萬不要買,不是不新鮮的,就是拿糖水...