喝水,你真的喝對了麼?
如果覺得渴了,說明身體已經處於缺水的狀態,排尿、出汗、呼吸,人幾乎隨時隨地都在散發著水分,所以也應該經常喝水,不能只進不出,網上有人整理出了幾個最佳飲水時間表,其實也沒有必要掐著時間點喝,從起床到睡前,至少每2到3個小時喝一次水就可以了,杯...美味享不停丨香椿,春季蔬菜中的愛馬仕,營養真的太豐富
5mg鐵. 香椿的花香味,開胃健脾 .香椿中含有石竹烯、金合歡烯、丁香烯、樟腦等,有著柑橘和丁香的混合香氣,甚至可以吃出花朵的味道...想不到最不起眼的大白菜竟然還有如此多的功效
大白菜有補中、消食、利尿、通便、清肺熱、止痰咳等功效,豆腐提供的營養成分正可與白菜相得益彰...什麼是“火鍋病”?如何避免呢?來看一看成都是如何應對的
土豆和甘薯中含有大量澱粉,澱粉可以在胃和腸中形成保護層,以防止火鍋中的辛辣刺激性成分損害胃...隔夜的白開水能不能喝,這次權威專家終於揭開謎底了
大家都知道,如果水煮沸時間長,亞硝酸鹽在水中的含量會逐漸增加...很多癌症都是省出來的?專家:這3類食物,無論多不捨得都要扔掉!
另外,不新鮮的蔬果容易腐爛,若不小心進食了帶有黴菌的蔬果,可能會危害人的身體健康...肝不好不能吃西紅柿?若想要肝臟健康,儘量少碰這2物,別不聽勸
小貼士:嘗試養肝茶多喝養肝茶可以給肝臟補充更多的水分的同時補充營養,是非常日常的簡單的養生方法,小編推薦李時珍記載在《本草綱目》中的這個養肝小方給朋友們:將枸杞子、決明子、金銀花、菊花、梔子、橘皮、牛蒡根、桂花等護肝食材,按比例配比後用沸水...先乾為敬!吃了不發胖低卡零食大推薦!
14. Country Archer 有機火雞肉乾 | Gluten Free這個火雞片,完全是無負擔食物,每個serving才1g脂肪,糖倒是有5g,補充蛋白質11g...醃香椿,最忌直接放鹽,80奶奶叮囑:2步不能省,家人吃著更健康
今天要跟大家分享的便是用食鹽來儲存香椿——醃香椿,相信很多家庭在春天都會醃一些,但是醃製的步驟可能大不相同...畢竟是“加工肉”,午餐肉到底該怎麼吃?
鑑於午餐肉開啟後要儘快吃完,我們最後只選擇7款午餐肉來吃,它們分別是含亞硝酸鹽的——●知名度最高的SPAM午餐肉罐頭經典款和清淡味●價格美麗的小豬呵呵原味午餐肉罐頭●脂肪含量最低的梅林火腿罐頭●鈉含量最低的德和黑豬雲腿午餐肉罐頭不加亞硝酸鹽...奶奶用了幾十年的泡菜方子,脆爽開胃,不爛不壞,做法簡單實用
我家的泡蘿蔔用的不是涼白開、花椒、白醋什麼的,用我奶奶的方法,淘米水加點鹽和糖就好了,不需要燒開,直接丟進去就行,這個天氣放在角落裡一個星期就可以吃了,泡菜我比較喜歡包菜和白蘿蔔,這兩個不僅可以當爽口開胃菜,拿來炒菜酸酸的也很開胃,淘米水比...過年沒吃完的香腸,能冷凍多久?超過這個時間直接扔掉,別再吃了
超過這個時間直接扔掉,別再吃了過年,很多人都會灌5斤、10斤香腸,自己吃或留著待客,其實年也就那麼幾天,這麼多香腸是吃不完的,很多人都會放進冰箱裡冷凍起來,隨吃隨取...看完315,愛吃酸菜和不愛吃酸菜的都沉默了
本文授權轉載自:營養師顧中一ID:yy4gz1又是一年一度的315,今年食品安全方面曝光了兩個事件,土坑酸菜,還有用木薯粉冒充紅薯粉,先來說說老壇酸菜這事...很多人還不懂,“紫香椿”和“綠香椿”區別大,弄懂再買,收藏了
而綠香椿的油脂少,纖維多,香味較淡,吃起來沒有紫香椿可口...標準化生產用來出口,土坑酸菜留著內銷!這兩種酸菜區別有多大?
現在工業化的酸菜醃製或者說標準化醃製,都會提前加入人工培育的乳酸菌,讓蔬菜快速進入發酵過程,得到我們想要的結果...深度認識魚缸中第二大毒素“亞硝酸鹽”
一、亞硝酸鹽如何產生魚缸里亞硝酸菌將氨分解後的代謝產物為亞硝酸鹽,它是硝化反應的中間產物,二、亞硝酸鹽對魚的危害亞硝酸鹽的致死濃度為10-20PPM,其毒性遠低於氨...這3種蔬菜不能直接炒,再懶也別省這一步
說起做菜煎、炒、烹、炸、悶、溜、熬、燉烹調方法多種多樣但其實烹調很是講究方法,就連最為簡單、常見的焯水,也是大有學問,不僅能去除食物的異味,還能減少烹飪時間,保留蔬菜中的營養物質...冷凍了一年的臘魚,還能不能吃?幸好及時知道,看完轉告身邊的人
各位讀者朋友們大家好,感謝閱讀我分享的美食文章,經驗和大家一起共享,今天我要和大家分享的內容是:『冷凍了一年的臘魚,還能不能吃...懶癌發作?養觀賞魚延長換水時間得這麼做!
請看下圖:這是一張魚缸中氮迴圈途徑的圖,從圖中我們可以看出,食物殘渣,魚的糞便等物質分解產生氨或銨鹽→亞硝酸鹽→硝酸鹽→氮氣...臘肉乾,千萬別再放冰箱!教你一招,讓臘肉半年不壞,還會更香
儲存方法步驟:第一步:將臘肉切成6釐米左右長的條狀,準備一個大盆,將肉與適量白酒在盆中攪拌均勻...