當發生糖尿病以後，患者會有很多不一樣的表現，而容易覺得餓，就是它的一個典型表現，這也困擾著很多糖友。那麼，糖尿病患者為什麼容易餓呢？有什麼方法可以解決糖尿病患者飢餓的問題？小九這就線上解答！

糖尿病患者為啥容易餓？

糖尿病患者之所以容易餓，除了他自身比較肥胖、食量偏大外，還有一個很關鍵的因素，那就是高血糖引起的。

首先，我們先來說一下糖尿病患者高血糖引起的飢餓，這種多是由於胰島素相對或絕對不足，也就是血糖雖然高，卻不能被及時送入機體細胞，這個時候細胞得到的能量就不足，再加上滲透性利尿的作用，患者體內的葡萄糖流失的就更多，此時，大腦會接收到細胞缺糖的訊號，糖友也就有了“飢餓感”。

需要注意的是，此時，糖友不一定是真的餓了，而且這種飢餓，進食再多也無法根治。

而想要解決糖尿病患者容易餓的問題，其實很簡單，主要是積極治療糖尿病。由於每個人的具體情況不一樣，加上糖尿病的解決方式比較多，所以具體怎麼治糖尿病，還需要醫生根據每個人的情況才能決定，這裡就不多加介紹了，我們主要接著來說一下飲食方面如何解決糖尿病患者容易餓的問題。

收藏！糖友緩解飢餓的小妙招

首先，糖尿病病人，平時在飲食方面，要多加註意控制，可以每餐吃得少一點，然後多吃幾餐

，這樣，吃的食物總熱量不會超標，又能減少糖尿病引發的飢餓感，還能幫助防禦低血糖，所以少食多餐對糖尿病患者是非常有意義的一個措施。然後，在進餐之前，可以先吃一些東西，比如蔬菜、水之類的來增加飽腹感，這也是解決糖尿病患者容易飢餓問題的一個小妙招。

其次，糖尿病病人在食物的選擇方面，可以適量多吃一些有飽腹感的食物

，一般來說，像蔬菜、水果、粗糧是最好的選擇。但是要注意一個問題，就是這些食物要合理搭配，不能只單獨的、過量食用某一類食物，以免因為缺乏某種營養物質，而帶來更為嚴重的問題。

最後，糖尿病患者需要在身邊準備一些吃的，比如餅乾、乾果之類的

，用來預防因為飢餓而引發的心慌、頭暈、出汗等低血糖的表現。

上述就是關於糖尿病患者為什麼容易飢餓的原因以及解決方法，希望可以幫到有需要的糖尿病患者。