儘管經絡還沒有得到完整的科學解釋，但是，許多人還是把身體上出現的各種疼痛不適怪罪到“經絡”上。

許多人嚷嚷著這裡經絡”堵“了，那裡經絡 ”堵“了，其實也就是這裡那裡有痛感或者不舒服。

這裡的疼痛，那裡的不適，到底是怎麼回事？

我經常接待這樣的客人，原來他們嚷嚷的”堵“，

都是深筋膜受損的情形

。

比如：

肩膀伸不直說肩部的經絡堵了；

手臂伸不直說肘部的經絡堵了；

背痛說背部經絡堵了，等等。

經絡已經成了民眾的口頭禪，他們心目中的經絡就是管道樣的通道，他們理解的“堵”就是管道堵住了，所以才會疼痛不舒服。

從民眾嚷著經絡堵了這個觀點看，經絡就是深筋膜了，因為這些所謂的堵都是深筋膜受損緊縮發硬所致。

這種”堵“看似好像管道不通，其實都是深筋膜受損造成的疼痛不適。

我們身體上出現的各種疼痛不適主要都發生在深筋膜上，肩周炎、網球肘、膝關節痠痛、坐骨神經痛、頭痛、腰痠背痛等等，都是深筋膜結構受損所致。

身體皮肉受損容易自我恢復，而深筋膜結構受損不容易自我恢復，緊縮發硬的深筋膜你不動它就不會鬆解，就不能自愈。

踝關節扭傷你不動它它就永遠不好，時好時壞永不癒合，緊縮發硬的深筋膜不會自行鬆解。

深筋膜都是由膠原纖維透過粘多糖粘接在一起的，深筋膜上的粘多糖可以吸引許許多多水分子，但也很容易失去許多水分子，因為它們之間是透過電荷相吸結合的，水分子容易脫落。

水分子脫落後使得深筋膜會變的緊縮 甚至發硬，而深筋膜上又分佈著 許許多多 的感受器，當深筋膜緊縮到一定程度，感受器隨著深筋膜的緊縮而緊縮，感受器就堆積在一起，擁擠的感受器會感到難受和疼痛，這樣一來，就形成”堵“的感覺。

感受器，感受器，就是感受身體的異樣而感到疼痛不適。

因為筋膜包裹著肌肉，並隨著肌肉的縱向伸展而呈現出縱向性。

另外，因為膠原纖維像織毛衣一樣相互連貫的 ，這種疼痛不適可能隨著膠原纖維的伸展而延展，形成一定距離的牽扯痛，有“經絡”的路線的感覺。

肌肉運動後的肌肉脹痛，並不是所謂的肌酸堆積，而是肌腱與肌筋膜的緊縮發硬所致。

堵的部位有發硬的感覺，觸控時候就有痛感和發硬的感覺。

中醫按摩按的就是這些深筋膜的緊縮發硬部位。

深筋膜緊縮，繼之會發硬，甚至形成結節，中醫稱之為”筋節“。

我們在按摩過程中經常觸碰到這類深筋膜緊縮發硬現象，比如肌腱的硬結，肌筋膜緊縮包裹一定量的肌肉形成條索狀硬結，有的人小腿肚裡面的硬結猶如一個雞蛋大小的鵝卵石，有的人頸部硬的像為了一圈木板，有的人大腿外側發硬的髂脛束像鋼筋一樣剛勁，這些現象都是深筋膜惹的禍。

深筋膜惹的禍多著呢，運動損傷是它，風溼是它，類風溼是它，痛風是它，結締組織疾病更是它。讓深筋膜緊縮發硬的最常見的是潮溼、風吹、寒冷、空調、勞累等。

別以為深筋膜是個大壞蛋，它是決定我們是身體好壞的關鍵因子，但是我們有辦法刺激它、調理它，讓它成為一個好人，為我們的健康服務。

深筋膜與古代經絡的相似度已經非常非常大，怪不得古人那麼重視經絡，說經絡可以處百病決生死。

古人說的對啊！