劉大叔今年62歲，在老伴去世後一個人住在老房子裡，他除了血壓有點偏高，身體情況一向不錯。

就在前幾天，劉大叔和鄰居在喝茶的時候突然感到一陣頭痛，本想抬起手按摩一下太陽穴，沒想到手臂抬不起來一點力氣都沒有，想開口呼救話到嘴裡也是斷斷續續不成句。

好在鄰居察覺到了他的異常，趕緊撥打了120急救電話，劉大叔經過一系列的檢查被確診為腦中風。好在送去醫院的時間及時，經過一段時間的治療很快就康復出院了，沒有給身體留下明顯的後遺症。

然而，在生活中不是很多人都像劉大叔這般幸運，很多人會忽略中風早期出現的一些徵兆，以至於延誤最佳的治療時期。

7箇中風前兆，早發現能救命

腦中風出現時最為典型的三個症狀就為

面部障礙、肢體麻木以及話不成句

，其中面癱主要表現為口角歪斜、無法睜眼、伸舌頭等；

而肢體麻木是由於大腦缺血、出血導致負責運動的神經傳導束手動影響所致，該症狀很容易會引起偏癱的後遺症出現；話不成句是由於腦供血不足導致語言中樞受損所致，患者會無法表達清楚自己的需求，想要說話卻說不出來。

除了三大典型症狀以外，腦中風還可能會有一些其他的症狀出現，如

頭痛

是由於腦部供血不足，導致顱內壓力上升所致，隨著壓力越來越高，出現的疼痛感也會越來越強烈；

還有部分患者在發病前期會有

性格大變樣

的情況，一些本身話少的人會變得話特別多、暴躁的人變得溫和等；

頭暈眼花

也是腦中風較為典型的前兆，由於腦血管堵塞導致視神經供血異常所致；

抽搐

也是腦中風可能會有的徵兆，具體表現為同側手腳反覆抽搐，患者無法自控。

中風的發生其實存在一定的高危人群，如果你身上有這些特徵的話，勸你儘早引起重視。

腦中風的高危人群，多半有這些共同特徵

1、三高人群

隨著生活條件的提高，罹患

高血壓、高血糖以及高血脂

的人群越來越多，這類人群十分受到腦中風的“青睞”。這類人群如若不控制病情的話，會導致血管逐漸發生硬化、管腔也會越來越窄，很容易發生中風。

2、重口味人群

不少人在生活中的飲食是無辣不歡，特別愛吃一些

高油、高脂肪以及高熱量的食物

，長期保持這樣的飲食模式，容易導致身體攝入過量脂肪，繼而導致身體肥胖，發生三高的風險也會隨之增加，而且肥胖是多種疾病發生的重要誘因，其中就包括中風。

3、不良生活習慣

抽菸酗酒

也會讓我們的血管很受傷，香菸內含有的尼古丁在進入體內後會影響到神經的正常功能，容易引起血管痙攣收縮。而酒精進入體內會導致血壓出現大範圍的波動，也容易因此而發生意外。

另外，

長期熬夜

也容易誘發腦中風出現，特別是很多人在熬夜時喜歡抽菸提神，這樣做容易讓血液粘稠度上升，更進一步增加中風的風險。

4、心臟病

心腦同源這句話是有科學依據的，很多罹患心臟疾病的患者後續出現腦血管疾病的風險會大大增加，這類人群在日常尤其需要注意控制病情，發現異常及時就醫。

對於想要預防腦中風發生的人而言，在生活中一定要做好這幾件事，跟隨小編一一來看。

過了50歲，做好3件事能助你遠離腦中風

首先，一些罹患三高的人群在日常一定要積極配合醫生控制原發病，定時用藥將病情控制在健康範圍內。

建議將

血壓控制在<140/90mmHg

，要及時就醫諮詢醫生，同時在生活中要加強健康的方式，包括定期運動、健康飲食等；

血糖值需要控制在

空腹小於7.0 mmol/L

，一旦發現血糖值異常，要及時去醫院進一步進行診斷；血脂則需要根據

低密度脂蛋白膽固醇

的值來判斷，一般需要將其

降到1.8mmol/L以下

；

其次，定期進行檢查也十分重要，很多患者在發病早期沒有明顯症狀，此時如若可以及時進行體檢，便可以做到早發現早治療。特別是存在

呼吸睡眠暫停綜合徵、頸動脈斑塊、偏頭痛的人群

，發生中風的風險更高，

更加需要定期進行體檢

；

最後，在日常要注意

改掉不良的生活習慣

，包括抽菸、飲酒、睡眠不足以及情緒不好等，不要認為這些細節沒什麼大不了的。長期保持不良的生活習慣無異於是在給血管投放“垃圾”，當堆放到一定程度時，意外自然也就來了。

腦中風一旦發生，會給患者的身體帶來極大的影響，很多人甚至因此而出現了永久性的後遺症、乃至失去生命，所以在日常學會預防腦中風非常重要。#謠零零計劃##頭號週刊#

參考資料：

［1］《中風是我國居民健康的“頭號殺手”，早發現這些症狀能救命》。健康中國。2022-05-16

［2］《這9個不典型的中風先兆，一定要提前知道》。大眾健康雜誌。2019-10-24

［3］《中風竟然可以無症狀！如何才能預防中風？》。人衛健康。2021-12-02

未經作者允許授權，禁止轉載