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帕金森或能更早被發現!身體出現這7大症狀,3種策略可應對

2022-03-24由 康復科醫師安恆遠 發表于 歷史

一說起帕金森,很多人都望而生畏,尤其是在現代社會中,帕金森成了好發於老年群體的神經系疾病之一。

據流行病學的調查統計來看,在全國65歲以上的人口中,帕金森的發病率為1%~2%。而就其人數來看,

全國已經有170萬人患有帕金森病

。在現代社會,隨著人口的不斷增加,帕金森病的患病人數只會只增不減。

眾所周知,由於我國是人口大國,所以我國的帕金森病人數早已經升到全球第一,不僅如此,帕金森病帶來的併發症,也不容小覷,這給帕金森患者帶來了很大的痛苦。

然而,生活中,不少人卻將帕金森與老年痴呆等同,認為兩者是同一種疾病,真是如此嗎?

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一、帕金森,就是老年痴呆嗎?

這個問題其實很經典。因為帕金森病由於發病的症狀和老年其他症有細微相似之處,所以很多不明就裡的人,常常將帕金森病與老年痴呆症傻傻分不清楚,但其實兩者從病理上來看有著嚴格的區分。

要說起帕金森病和老年痴呆症的相同之處,那就是由神經系統病變而引發的一系列綜合徵。然而不同的是,首先帕金森病最主要的症狀則為靜止性震顫。

那麼有人問了,究竟什麼是靜止性震顫?

這是一種在

靜止的情況下,發生的一種有節奏型的肌肉顫抖

,就像手指反覆搓藥丸一樣,病人不能自行控制自己的行為。有意思的是,要是病人在睡覺的時候,這種症狀就會消失不見。

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此外,

帕金森病人在早期會出現一個運動障礙,比如肌肉僵直、面癱臉或者手抖動等,

和正常人的行為有明顯區別,而老年痴呆在早期則會有一個明顯的記憶力減退的現象。

再者,

帕金森病還會有明顯的平衡障礙,或者說話吞吞吐吐,這是由於口舌發生震顫所導致

。患上帕金森病的人還會伴有便秘、睡眠質量下降、抑鬱低落等症狀。

老年痴呆症有一個很明顯的症狀,那就是記憶力減退,判斷出現間歇性失誤,

時間越長,記憶削減越厲害,判斷力也越來越下降。

最後,無論是帕金森病還是老年痴呆症,目前都沒有專門的特效藥,

相對於老年痴呆症,帕金森病可以透過一些藥物手術和輔助治療達到延緩病情的效果

,所以帕金森病不會直接影響壽命。

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可老年痴呆症會直接影響到人體的壽命,這點要尤為注意。綜合以上,我們不難分析出從嚴格意義上來說,帕金森病和老年痴呆症有明顯的不同之處。

二、哪些人群更容易得帕金森?

前面有提到過,

帕金森的高發人群通常是65歲以上老年人群。

不過這也不絕對,因為在40以下的人群中,也有發生帕金森病的例子,只不過年輕人群的發病率往往比老年人的發病率要低許多。

根據調研結果指出,在世界三大人種中,黑種人的帕金森病的患病比率是最低的,白種人的發病率則相對較高。此外,黃種人的發病率介於白種人和黑種人之間。看來,膚色的不同也對帕金森病有很大的影響。

在男女比例中相對來說男女患病率趨於持平,而男性往往要比女性患者略微多發

。這點和老年痴呆症有明顯不同,因為患有老年痴呆症的女性比率要高於男性。

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而從全球來看,

如今患上帕金森病的患者有500萬人,這個數字不敢小覷

。隨著人口老齡化的發展,這個比率還會進一步升高。

如果系統劃分的話,以下幾類人更容易得帕金森病:

1。 有

家族病史

的人,有專門的研究表明,家族中如果有人患上帕金森病,那麼此人得帕金森病的機率則遠高於普通人。

2。

腦部受到過外傷,

或者出現一氧化碳中毒的人群。

3。 身體長期暴露在

有毒工業氣體

的人群,有的帕金森患者經常使用電蚊香。

4。 一些特殊崗位上的人也容易患有帕金森病,比如

印刷工、金屬行業,或者油漆工

等工種。

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三、身體出現這7大症狀,可能是帕金森前兆

前面有提過,帕金森病是一種神經系統產生病變的綜合性疾病,這種病的併發症相當複雜,如果身體出現以下症狀,則要引起警惕,這極有可能是帕金森病的前兆!

手抖手顫:

帕金森病最容易辨識的一個症狀就是患者的手像搓丸子一樣顫抖不已,這種抖動情況在進行運動或者行走的時候還會稍微減輕,但是一旦長時間靜坐或者放鬆的時候,手抖的症狀會更加明顯一點。

語言障礙:

帕金森病的另外一個症狀,就是患者在進行說話的時候,往往會出現語言結巴,一句話反覆說多次,看起來像間歇性失憶患者。

字型較小:

另外,帕金森患者在寫字的時候,也很難控制自己的筆畫,不僅寫出來的字非常緊湊,有時候會出現重疊的字樣,就連寫出來的的字型也比普通人的小。

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行為慌張踉蹌:

如果患有帕金森病,那麼這類人在行走的時候,就會出現比較慌張匆忙的現象,有時候會出現踉蹌和跌倒。

睡眠障礙:

要警惕的是,帕金森患者有一個還有一個比較明顯的症狀,就是在睡眠方面通常表現為入睡時間長,入睡非常困難,而且容易就是說夢話,有時候還伴有失眠的症狀。

情感出現障礙:

另外,帕金森病患者在情感上面,也會有妄想和抑鬱、長時間情緒低落的表現,有時候還會情緒亢奮激動,說一些比較偏激暴躁的話。

所以,在出現這個症狀時也要尤為注意,畢竟心情出現抑鬱和焦慮,不一定是抑鬱症,有時候其他一些疾病比如帕金森病也會出現情緒低落的情況。

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尿頻和便秘:

關於這個細節,普通人都不會注意到,尿頻和便秘是正常的生理特徵。但其實,如果是出現了以上症狀,再加上尿頻尿急,而且還伴有頑固性便秘,那麼也需要值得警惕。

要知道,尿頻尿急可不是尿路感染,便秘也不是腸胃問題,像患上一些其他肝臟類疾病或者帕金森病也會出現頑固性便秘的情況。

一般來說,老年痴呆是會有一定的潛伏期,但是在帕金森症面前,基本上沒有潛伏期的說法。

很多人都把手抖列為帕金森病的主要症狀,其實除了手抖以外,帕金森病患者也會同時伴有多種症狀,要是出現了其他症狀情緒低落,或者面部僵硬,總是上不出來廁所,說話也不太利索。

亦或者出現寫字越來越小且伴有字型凌亂的現象,也要及時警惕起來,要知道未雨綢繆永遠比亡羊補牢重要得多。

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四、帕金森患者如何更快康復?3種訓練少不了!

到目前為止,帕金森病並沒有一個徹底治癒的有效方法。所以帕金森病的治療手法也主要從患者的生活質量下手,輔助藥物和心理、營養學等手段。

1、發聲訓練

帕金森患者由於聲音顫

,所以通常會有

說話結巴、咬字不清

等語言功能障礙等問題,在這裡就要進行專業的呼吸訓練。

在業內工人比較有效的訓練為LSVT 訓練,透過進行呼吸訓練,能夠有效提高患者的聲音質量,並能提高聲音強度。可別小看發聲訓練,

要知道透過這種發聲訓練,可以改善很多語言障礙的問題。

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2、呼吸訓練

由於帕金森病患者的肌肉會出現僵硬的情況,加上睡眠質量不佳,很容易對肺部造成一定的負擔,從而導致一些肺部疾病的發生。而肺部是人體呼吸的主要器官,如果肺部有問題,則會直接造成患者的呼吸功能障礙。

比如很多帕金森患者會在呼吸吞嚥方面產生困擾。為此,進行專門的呼吸訓練也是必不可少的。

最常見的呼吸訓練有腹式呼吸和縮唇呼吸等方法,還有一種是透過給腹部增加壓力,從而提高呼吸功能,改善肺功能。

如果說這些都需要在專業人員的指導下進行訓練,那麼唱歌則不需要太多的專業指點。有專家做過實驗,帕金森病患者在唱歌時也能夠訓練到肺部的呼吸功能,並且對於改善呼吸障礙也有一定的幫助。

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3、視覺引導運動想象神經活動

這個運動對於年齡超過50歲的帕金森患者有改善效果。

這類患者本身發病年齡較大,身體容易出現疲勞,對他們的康復訓練則需要有針對性調整。而視覺引導運動想象神經活動則是讓患者發揮想象,聯想手指的伸展抓握活動,或者想象自己置身於其他外部環境中。

可別小看想象的力量,

因為運動想象可以激發患者的運動皮質重建,刺激神經元

,達到配合運動的目的,這樣對於改善患者生活障礙有很大幫助,同時還能提高患者對於生活的樂觀程度,有利於病情發展。

在這裡,簡單強調幾點,

由於患者在行動方面出障礙,所以這時候可千萬不能催促患者進行一些過於激烈的運動

。特別要注意在喝水時避免患者被液體嗆到,如果有條件的話,可以準備一根吸管給患者。

帕金森或能更早被發現!身體出現這7大症狀,3種策略可應對

前面也有提到過帕金森病還會出現便秘的情況,

所以家人可以帶他們進行適當的體育運動

,給他們在飲食上注意膳食平衡,多補充蔬菜水果,這樣可以增進腸胃蠕動,改善便秘。

另外,

放鬆精神、調節睡眠都可以做到簡單的改善作用

。而針對患者出現的面部肌肉僵硬,以及臉部嚴肅的症狀,則可以做一些

簡單的臉部動作,

比如多嘗試做微笑,咧嘴大笑以及做鬼臉,鼓起腮幫等面部表情。而對於

手抖震顫,則可以做反覆握拳伸掌等運動

帕金森或能更早被發現!身體出現這7大症狀,3種策略可應對

溫馨提示

雖然帕金森病是一種相對嚴重的神經系統病變疾病,但是這種疾病對患者的壽命不會產生太大的影響,只不過會大大降低患者的生活質量。

所謂

病來如山倒,病去如抽絲。

家裡如果有帕金森病人,一定要對他們耐心相待,要讓他們焦慮抑鬱的心態得以改善。要知道世界還有很多美好,等著他們去發現和挖掘。

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