嬰幼兒的健康總是是家長們相互的間要諮詢的話題，嬰兒游泳雖說有很多好處，但難免會出現不可避免事情發生，在這裡我們提出幾點關於嬰兒游泳應該具備的小知識。

寶貝怎麼才能安心的游泳，爸媽怎麼才能放心

1、嬰兒游泳多久遊一次

開始時，寶寶至少需每週參加2-4次課程，當寶寶對水熟悉後可以每週參加1次課程。

2、嬰兒可以在家裡進行遊泳練習嗎

嬰兒游泳練習可以在家裡的成人浴缸裡進行。浴缸應清潔乾淨，水位應到浴缸的三分的二以上。水溫在練習開始一般控制在37-38攝氏度，的後溫度會逐漸降低，理想的水溫是34-38攝氏度。

3、嬰兒游泳在水裡哭怎麼辦

有些嬰兒剛入水會顯得緊張甚至會哭，此時應握住嬰兒的雙手，使其感到安適。為讓小傢伙適應水中運動也應有一個較長的準備期，如可以在家中任其從浴缸的一端移動到另一端。如果嬰兒下水總是哭，就不要勉強進行遊泳。比較重要的是，游泳應保持嬰兒情緒快樂。

4、水裡是否可以放玩具

嬰兒游泳聯絡的環境要優美。游泳池壁塗上鮮豔的色彩，播放柔美的音樂，池中放幾個充氣的或沉底的漂亮玩具。家長在家裡進行遊泳操作時可以在嬰兒游泳池种放一兩件嬰兒喜歡的水中玩具。做水中游泳再加上各種各樣的趣味玩具，可以調動嬰兒歡快的情緒，對增進其健康心理發育有益處。

5、游泳訓練持續多長時間為好

比較初可以持續10分鐘，然後逐步延長到20分鐘、30分鐘；一旦小兒出現疲勞症狀，如過度興奮或打盹就要停止練習。

6、嬰兒生病了怎麼辦

嬰兒由於生病，中斷了游泳訓練，健康後徵得醫生的同意可以繼續進行遊泳訓練，比較好不要輕易放棄。游泳訓練比較重要的是嚴格遵守循序漸進、持的以恆的原則。游泳技巧即使掌握了，過上2-3周不聯絡也就會忘得一乾二淨。