醞釀效應

很多時候，不思考也是一種思考方式。

一天國王召見阿基米德，讓他鑑定自己的純金王冠有沒有摻假。

接到這個任務後，阿基米德冥思苦想多日也沒有想到方法。於是有一天他決定泡個熱水澡放鬆一下，可當他進入澡盆洗澡時，有一部分水溢了出來，於是他恍然大悟。這就是心理學家，說的醞釀效應。

很多時候，我們費盡心血去思考和解決一個複雜問題時，卻怎麼都找不到正確的思路。這時，應該暫時停止對問題的探索，而去做一些別的事情，有時候反而會產生關鍵性的靈感，這就是醞釀效應。

醞釀過程並不是停止思維，而是將之前的思維過程轉入潛意識層面，透過潛意識對記憶裡的相關資訊進行組合，從而獲得靈感。

義大利美學家克羅齊提出過一個觀點，人的知識有兩種，一種是直覺的，一種是邏輯的，前者是從想象中得來的，後者是從理智中得來的，當羅輯思維走進死衚衕的時候，透過放鬆和休息的醞釀過程，將思維的工作交給直覺，透過大腦中隱含的某種迅速而直。

記得洞察和領悟，反而能獲得意想不到的結果。

在生活中，我們都有過類似的體驗。比如勞逸結合，以及以分割時間為基礎的各類時間管理方法，都是從醞釀效應中延伸出來的，因此，

當我們面臨一個難題時，千萬不要鑽牛角尖，更不要因此而對自己的能力產生懷疑，因為很多時候我們並不是解決不了難題，而是走進了思維定式中。這時，不妨先把它放在一邊去做別的事情，透過暫時放下這個問題，消除掉僵化的思維模式，過一段時間，再來解決。

這時我們的大腦，能夠用新的思維模式去解決這個問題。其實我們的大腦，遠比我們想象中還要強大，人腦中隱含著某種迅速而直接的洞察和臉部，這種能力被稱為靈感或直覺，要相信，即便我們停止思考問題，大腦中收集到的資料也不會消極地儲存在那裡，他會一直在意識深處重組加工原來儲存的那些資料，進而產生新的想法。

我是寒山孤影