據世界衛生組織研究，目前缺鐵性貧血仍然是寶寶最常見的營養性疾病之一，尤其是發展中國家，包括中國。有研究報告表明，長期缺鐵性貧血的寶寶或者學齡前兒童，不僅生長髮育滯後，連智商都比正常兒童低一些，這對寶寶未來的學習還有生活都會造成影響。

寶寶在4~6個月時，就已經將從母體內儲存的鐵消耗得差不多了，所以很多營養學會都建議，在寶寶滿6個月後，最先新增的營養劑應該是富含鐵元素，主要是為了預防缺鐵。

經常有寶媽們諮詢，寶寶頭髮黃是不是缺鐵元素？今天胃口不好是不是缺鐵元素？ 要不要去做微量元素檢測一下？其實，想要判斷寶寶們是不是缺鐵，光憑自己的猜測是不行的。不僅需要結合寶寶的餵養情況、日常飲食營養、發育情況，還要經過專業的檢測和科學的分析才能診斷出寶寶是否存在缺鐵性貧血。

哪些是容易缺鐵的高危因素：

1、寶媽們在懷孕妊娠期已出現缺鐵性貧血，會導致寶寶在母體中儲鐵量少，這樣的寶寶會比正常的寶寶更容易缺鐵；

2、早產兒、低體重兒、雙胞胎或多胞胎失血，這幾種型別的寶寶同樣可能儲鐵量比單胎寶寶和正常的寶寶要少，所以更易缺鐵；

3、準媽媽們未及時新增含鐵輔食，在孕期飲食搭配不合理等：如果寶寶很少吃富含鐵元素的輔食如（紅肉、動物肝臟、動物血等），可能會導致寶寶日常的鐵攝入不足；同時，只吃蔬菜水果不吃肉的素食寶寶也是特別容易缺鐵的；

4、還有的寶寶在生長髮育過快，對鐵元素的需求也會更高，如果鐵元素攝入不足，可能會導致寶寶出現缺鐵；

5、長期的慢性失血、慢性腹瀉、慢性腸炎等都是寶寶的鐵元素的流失元兇，如果寶寶出現長期慢性失血（如腸道出血等）或慢性腹瀉、慢性腸炎等症狀是肯定會造成孩子缺鐵性貧血。

缺鐵有哪些常見症狀？

從專業角度來說，鐵元素的缺乏是指體內總鐵含量降低的狀態，這種狀態包含三個階段，看下圖。

如果長期缺鐵性貧血，是會導致孩子的生長髮育和智力發育比同齡兒童相差的，並且這種對寶寶的損失是不可逆轉的，所以此類的營養如果發現一旦缺乏就一定要及時補充。

平常的血常規檢測也是科學判斷的依據！

有的寶媽在寶寶生病期間會給寶寶做血常規，其實不要小看這張單子。他不僅可以讓醫生指導寶寶是病毒感染還是細菌感染，還可以知道寶寶是否缺鐵。

根據世界衛生組織制定的缺鐵性貧血指南，6個月到5歲的寶寶、兒童血紅蛋白如果低於150g／L，則屬於缺鐵性貧血，是相當危險的。

所以在寶寶化驗血常規單子的時候務必要保留好這張單子，認真檢查下寶寶是不是貧血。