最近，某檔綜藝中的一幕，引起了大量網友的吐槽。

節目中，兩組嘉賓進行抓魚遊戲，獲勝一方可以獨享終極大餐——魚子醬。

前段時間，馮鞏在某社交平臺分享了一段寵物的影片。

影片曝光了馮鞏的別墅居所，獨棟別墅，還帶有大院子，陽光房。

可網友也發現馮鞏的豪宅，並沒有富麗堂皇，反而非常親民樸素。

房屋內部裝修是簡單的中式風格，沒有太多華麗的擺設，四處散落的紙殼箱更接地氣。

甚至左側大門，還有一塊明顯掉漆，凸顯時光印記。

而面積不小的院子更是被馮鞏當成了菜地，分隔的多塊區域被種上了不同的蔬菜瓜果。

造價昂貴的陽光玻璃房，也只佈置了簡單的鐵藝架，種滿各類花草。

放眼望去，整座豪宅就像最最普通的民居，沒有一絲奢華風，簡單而平常。

大眾印象中，馮鞏是一位德藝雙馨的老藝術家，卻鮮有人知道，馮鞏其實出生名門。

他的曾祖父是北洋軍閥馮國璋，母親是汀流河劉家後代，電視劇《闖關東》借鑑的就是他家的歷史。

明明擁有顯赫家世，卻從未炫耀；明明有名望有地位，每次被人偶遇不是在街頭就是在路邊攤，還熱情配合路人拍照。

如此低調簡樸的馮鞏，讓我想起一句話：

“一切真正偉大的東西，都是純樸而謙遜的。”

半罐子晃盪，滿罐子不響，越是沒本事的人，越喜歡用鮮花著錦的繁華襯托自己。

而

越是厲害的人，越懂樸素的力量

。

前陣子，抖音釋出一條處罰公告，宣佈封禁近4000個賬號，其中就包括一批炫富者。

你很難想象，有些所謂網紅為了“炫富”已經誇張到了什麼程度。

單手開車，露出名錶，名車的方向盤，再配上一些圖文無關的話，已經是最低端的方式。

有人故意坐著玩具車在馬路上開，等音樂一變，車子也變成真車大G，橫停在馬路中間壓著雙實線。

打著分享家居裝修經驗的幌子，把家裡所有昂貴裝飾都打上價格。

更有專門為炫富而生的賬號，隨機採訪路人：你身上的穿搭值多少錢？

熱門影片中，一名全身奢侈品的女生，淡定從邁凱倫上走下，脖戴寶格麗，肩背香奈兒。

當博主算出她全身價值400萬後，她突然神來一句：

“男朋友開的勞斯萊斯比我貴多了。”

看上去似乎是富人們的普通日常，卻被人扒出大部分都是擺拍。

那些人為什麼明明沒錢也要“拼單”炫富呢？

除了虛榮心，更重要的是炫富可以攬粉，等收穫大量粉絲後，就可以開課收割一波韭菜了。

就像那個號稱“全網最年輕女董事長”的姑娘，日常把自己打造成白手起家的女富豪。最終目的不過是為了哄騙無知者做代理，賺黑心錢罷了。

其實仔細想想就能發現違和之處，一個靠自己年賺上億的人，哪有時間在網上花式炫富。

“窮人”乍富，才會剋制不住愛“秀”的慾望。

真正的“富人”，從不刻意張揚，反而追求樸素低調

。

比如捐款幾十億，卻從不在意排場的周潤發；身價千億，卻在深夜獨自排隊等車的任正非。

還有那個白髮蒼蒼，白衣黑褲，拎著白布袋步行上班的中國工程院院士、中國火箭推進劑創始人李俊賢。

《人間有味是清歡》裡說：

“天地有大美而不言，靜水流深，這看似深邃的天地萬物，其實簡約樸素，平凡安然。”

深以為然。

人活到極致，不是華麗和肆意，而是樸素與剋制。

在這個越來越高調浮誇的時代，3條建議，送給想要剋制慾望、追求樸素的你：

①認識餓鼠效應

作家柏邦尼提到，在她二十幾歲的那幾年，胃口好得出奇，從來不知道節制為何物。

每天深夜和朋友在烤串攤相聚，喝酒吃肉、肆意歡笑；

在家裡研究各種食譜，口水雞、糖醋排骨、乾鍋肥腸，吃得滿嘴油光；

熱衷於吃自助，二十二塊一位的重慶火鍋，四兩一盤的羊肉輕輕鬆鬆幹掉八盤。

那個時候的她，體重暴增到一百三十多斤，全世界的男人都對她視而不見，只有她的父親憂心忡忡。為了讓父親安心，她決定開始減肥。

一開始真的很難，因為節食是在與人最基本最原始的慾望對抗。然而，當她開始習慣之後，漸漸喜歡上了“微餓”的狀態。

在這種狀態中，她的神智特別清醒，看書、看電影印象格外鮮明，寫作的時候條理也更清爽了一些。

在節制的生活中，她前後瘦了將近40斤。飢餓就像一把刻刀，慢慢雕刻出她真實的輪廓。

她發自內心地更欣賞全新的自我，節制也讓她從平凡生活中獲得了更大的滿足感。

一碗玉米麵茬子粥，她能喝出穀物豐盛的香氣；一碗熱氣騰騰的米飯，澆上一點點肉醬就是天堂。她戒了自助，不再那麼愛吃肉，咸和辣也開始覺得膩。

她漸漸享受到節制的快感，開始品嚐出食物真正的味道。

這就是餓鼠效應，即適當節制，發展良好；過度放縱，早衰短命。

一個不懂得節制食慾的人，很難理解“人間有味是清歡”，只有量大、口味重才能形成足夠的刺激，否則就很難滿足。

人和動物最大的區別是，人懂得節制。

懂得節制，就是給自己的心靈加了個閥門，這樣才能保持心靈的平靜和頭腦的理性，從而專注達成自己的目標。

只有學會管理過度的慾望，自我節制，才能真正駕馭自我，不受內心慾望的控制和擺佈，真正主宰自己的人生。

②踐行精要主義

美國矽谷，有一位諮詢顧問薩姆，工作認真負責，對很多要求甚至不假思索一口答應。

他終日奔波於各種會議之間，企圖讓每個人都滿意。

然而，工作質量的下降，令他感到壓力陡增，彷彿自己成了處理瑣事的專家。

工作不僅沒給他帶來滿足感，而且還讓他費力取悅的那些人，也感到不滿。

後來，他的好朋友給了他一個建議：只做諮詢顧問的工作，其餘一律不做。

也就是說，只做自己認為重要的事情，忽略其他一切別人要求的事。

過去，他總是自願承擔那些最後一刻才出現的工作。現在，他想方設法不再主動攬活。

過去，他是所有收件人中，最早回覆郵件的那個，現在他不再爭強好勝。

堅持了幾個月之後，薩姆發現，自己不僅白天的工作時間更加充裕，而且晚上下班回家之後，還有了更多的時間享受家庭生活。

而這種做法，並沒有產生負面影響。主管沒有為難他，同事們也沒有怨恨他。

恰恰相反，他的工作得到了比以前更多的尊重和重視。

這就是精要主義的核心原理：

做事追求“更少，但更好”。

精要主義不是要求我們如何完成更多的事情，而是如何做好少數對的、更重要的事情。

它並非提倡為了少做而做，而是主張只做絕對重要、必做之事。

儘可能做出最明智的時間和精力投資，達到個人貢獻峰值。

我們需要高度重視選擇、甄別、取捨，花充分時間和精力，力圖使自己做出少而精的決策。

③警惕資源詛咒

社會學中有個詞叫“荷蘭病”，是指一國，特別是指中小國家經濟的某一初級產品部門異常繁榮，而導致其他部門衰落的現象。

1960年代，已是製成品出口主要國家的荷蘭，發現大量石油和天然氣。於是，荷蘭政府大力發展石油、天然氣業，出口劇增，國際收支出現順差，經濟顯現繁榮景象。

尤其是1973年第一次石油危機後，能源價格高漲，荷蘭從天然氣出口中獲得大量收入。荷蘭社會福利開支顯著增加，人民生活保障更好。

但繁榮之中已經埋下隱患，隨著天然氣出口的增加，荷蘭本國貨幣荷蘭盾匯率隨之上升，勞動者薪水同時上漲，導致生產成本顯著提升，農業和工業產品國際競爭力急速下滑。

到1980年代初期，荷蘭遭受通貨膨脹上升、製成品出口下降、收入增長率降低、失業率增加、財政壓力巨大、財政赤字急速增加的困擾。

這樣的“荷蘭病”，就是掉入了資源詛咒的陷阱，即資源豐裕反而限制長期發展。

通常來說，我們都以為資源越多越好，但其實未必如此。

比如生活中“富不過三代”現象，有些家庭一代開拓創新，但二代、三代缺乏銳意進取的動力，家庭財富開始走下坡路。

人性都是好逸惡勞的，當一個人輕鬆擁有大量資源，自然不願再費力去做富有挑戰、見效較慢的“苦力活”。

相反，如果資源有限，人性中勇敢的另一面，反而會激發出來，人們會更有創意。

因此，我們對資源的合適態度是，對於有限的資源不要灰心喪氣，對於豐裕的資源卻要心生警惕。學會運用長線思維，進行系統思考，再製定合理的運用方案。

周國平在《人生哲思錄》中寫道：

“人們往往把樸素誤認作淺顯，又把華麗誤認作豐富。”

樸素是一種品質，也是一種美好的生活狀態。

我想，

一個不再被慾望裹挾，始終堅守簡樸內心的人，才能過上真正富足的人生。

END