楊絳先生說過：“當你看過四季，見過風雲，才發現你要見的美景，是自己內心的淡定與從容。 ​​​​”從人性的本源來說，人有堅強的一面，也有軟弱的一面，堅強和軟弱，也不是一成不變的，它們會在特定的環境下，會在特定的人群中，發生不確定的變化。而惶恐不安和淡定從容，就成為了意志的分水嶺，就成為了情感的試金石。

在我的成長過程中，從小受到的教育，都是要堅強，要勇敢，要自立，這些觀念在我的思想中，已經打下了基礎，已經根深蒂固。可是，當我走向社會，開始真正的人生時，才知道世事艱難，人心不古。有許多人，許多事，並不像我想象的那麼簡單，在實際的交往中，由於自己頭腦太簡單，所以，上當受騙的事，也是時有發生。

正是由於受到了生活的打擊，遭受了人生的磨難，才使我的思想和情感，發生了急劇的變化，變得懷疑一切，拒絕一切，走向了內心的孤獨，成為生活中們沉默者。這樣的思想，這樣的情感，這樣的行為，不但沒有減輕內心的痛苦，反而使自己的日子變得更加痛苦了。於是，我開始反省，我開始反思，我開始尋找心靈的解脫。

閱讀是我最大的愛好，也是我最大的樂趣，偶遇楊絳先生這番話，是它打開了我的心結，使我對人生和生活，有了新的認識，有了新的看法，並漸漸地走出了憂鬱，消除了困惑。內心的淡定和從容，就是開啟我心靈的鑰匙，我要不斷地修煉自己，不斷地提升自己，使自己的內心，變得更強大，更淡定，更從容。