過度憤怒在中青年人中更為普遍。臨床表現為煩躁，口苦，口乾，便秘，頭暈，頭痛，舌紅，苔黃膩，脈滑。當出現上述症狀時，以消除肝火併防止血壓升高，因為長期的肝火很容易引起高血壓。劇烈的肝火有哪些症狀？

當肝火旺盛時，通常會伴有潮紅，頭暈，耳鳴，視力下降，惡性嘔吐，口乾和鼻腔乾燥等症狀。此外，在嚴重的情況下，可能會出現流鼻血，暗黃膚色，大便黏稠，情緒異常和眼部充血等症狀。 去肝火最有效的方法。

肝火有哪些症狀？

強烈的肝火的主要症狀包括紅眼睛，煩躁，頭痛，軟骨病疼痛，口苦，嘔血，咯血，脈搏數等。

蒲公英根搭配青柑，解決寒性，排肝毒，去肝火，天造地設。

蒲公英根具有保肝利膽，清熱解毒，利尿排毒，促進代謝，消炎抗菌等作用，蒲公英根對女性朋友的乳腺也是非常有好處的，大家應該也都知道那一個關於蒲公英的傳說，蒲公英是屬於藥食同源的，在李時珍的本草綱目裡面是屬於菜部的，但是蒲公英也有一個缺點，就是它的屬性是微寒的，不適合陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友長期食用，這部分人可能會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象。

青柑具有保護心血管，醒腦提神，消積化滯，疏肝理氣，潤肺化痰等作用，同時小青柑皮也對女性朋友的乳腺有很多的好處，學名“青皮”。和蒲公英一樣，也是走肝經的，但是最重要的一點是，青柑的屬性是微溫的，和蒲公英根搭配之後，可以有效的中和蒲公英根的寒性問題。

這樣一來，陽虛外寒，脾胃虛弱的朋友，用這個青柑蒲公英根泡水喝，就不會出現拉肚子，或者是咳嗽的現象了。也非常適合經常熬夜，喝酒的人群。

不管怎麼樣，是吃也好，喝也好，運動也好，這些都是次要的，最重要的一點就是一定要保持個好心態，心態好了，我們不管是工作，還是生活當中，都是最健康的狀態，生活也就自然而然的有規律了，勝過所有“大保健”，小夥伴們，我說的對嗎？