芹菜和它是絕配,補氣益胃,提高免疫力,每週吃一次,對身體好!
2022-08-06由 喜來素 發表于 美食
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芹菜和香菇一起吃可以為人體帶來不少的好處,香味濃郁,可以促進食慾,有效改善食慾不振,補氣養血、健脾養胃。
今天和大家分享芹菜香菇炒油豆腐的做法,超級下飯,多吃提高免疫力,還不會長胖!比肉還好吃,益於身體健康。朋友們可以在家試試看~
芹菜香菇炒油豆腐
主料:
芹菜、油豆腐、紅椒、香菇、姜
輔料
:生抽、素蠔油、鹽、白糖
1。香菇,紅椒切片,芹菜切段,油豆腐對半切開。
2。鍋中放油,加薑絲、香菇炒香。
3。放素蠔油和生抽,加1大碗水。
4。放一勺鹽和白糖,下入油豆腐,開小火燉3分鐘。
5。放芹菜段,紅椒絲。
6。大火翻炒收汁。
7。超級下飯好吃的芹菜香菇炒油豆腐做好了,香氣撲鼻,家人愛吃!
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