“為問登臨好風景，明年還憶使君無”。這首詩來自蘇軾的《十月十五日觀月黃樓席上次韻》，題目中的十月十五日就是如今農曆的十月十五，也是中國古老的下元節。大家都熟知上元節和中元節，卻對下元節有些陌生，因為中元節、寒衣節和下元節都為主祭祀的節日，下元節漸漸被人們和寒衣節合併在一起過，再隨著時代變遷下元節逐漸被人們忽略和遺忘。

下元節，亦稱“下元日”，是中國民間傳統節日之一，也是一年中最後一個月亮節，在這月圓之時區別於中元節祭祀先人，下元節主要是祭祀祖先的，祖先則泛指民族或家族的上代先輩等。祭祖向來是中國的一種文化傳統，國人過節總會先祭拜祖先，以表示對祖先的思念之情併為家人祈福，表達美好願景，下元節的意義也是在此。其實在古代下元節是很受古人重視的，據史料記載宋代的下元節可是有三天假期的。明日就是下元節了，老傳統的節日不能忘，過下元節做下面幾件事，日子越過越順利！

1、沐浴著素衣

下元節這一天，要清洗乾淨身上的汙垢，這樣祭拜祖先才更為尊重禮貌，同時也洗掉了身上的髒東西更乾淨健康。沐浴後，換上乾淨的衣服，由於下元節是一個嚴肅莊重的民族節日，不宜穿大紅大綠這種亮色或過於喜慶的服飾，是對祖先的不敬，男子應該穿色調較深的常服、女子也應穿較為素氣端莊的衣裙最為合適。

2、祭祖祈福

將家中清掃乾淨，準備豐盛的菜餚，和家人一同紀念祖先和逝去的親人，顯孝道，表達對祖先的感謝和懷念之情，併為家人祈福解厄。所在城市周邊若是有關於中華民族歷史上人文祖先的紀念館、故里故居遺址的，有時間也可以帶家中的孩子去參觀祭拜，學習中華民族的歷史，銘記祖先的豐功偉績，感恩有他們，才能有我們如今的美好生活。

3、吃節令食品

中國幅員遼闊，省市劃分較多所以不同地區過民俗節日的傳統也大不相同，特別是這傳統節日的食物，下元節也是如此。北京過下元節時，家家戶戶都要做“豆泥骨朵”，也就是用紅小豆做的豆沙包。南方的閩南、客家地區則會做米果、餈粑和用馬鈴薯、芋頭做的芋子包來吃。或者還可以蒸一些麻腐包子，家裡人可以共同食用。

4、探望病人

下元節，家中若是有生病住院的親屬，可以帶上餈粑、麻腐包子這類融入人們美好祝願的下元節日食品去探望病人，為其送上祝福，希望他們能夠早日脫離病痛，恢復健康。還可以去福利院、養老院為孩子和老人送去關懷，因為善心、善言、善行的累積，自然會有好的福報，日子也會越過越順。

5、放水燈

自古以來，水在中國文化裡的意義就頗深。萬物皆有靈性，水也是，所謂“順風順水”，特別是沿江、沿海的地方，水的存在幫助人們增加了營收有了生活保障。一起放水燈，祈禱水給我們帶來安寧、豐收和幸福。

——老井說——

中華民族的傳統節日較多，有很多節日都慢慢地被我們淡忘掉了，關於我們中國的傳統文化和歷史，現今的年輕人也是瞭解得越來越少。與其大費周章的過感恩節、萬聖節、聖誕節這些其他國家的節日，不如慢慢了解復興我們中國自己的節日，尊重傳統文化，緬懷先人，行善積德，敬畏自然。

我是市井覓食記，與世界交手多年，依然光彩依舊，興致盎然！喜歡專注吃喝玩樂市井小事，每日更新菜譜和美食趣聞，關注我，享受美食不迷路。