人這一輩子都會遇到生老病死這幾個問題，這也是正常的自然規律，我們的人體就像一個精密的機械一樣，運轉，時間長了總會某個零件部位會出現問題，出現問題不可怕，我們只要及時發現問題，然後透過合理的方式幫忙修復就可以，千萬不要拖著，如果發現問題不管不顧長期拖著的話，只會越拖越嚴重。

而且我們的身體本身就有一定的抵抗力和自愈能力，面對外界的一些細菌和病毒，一般情況下是會自動幫我們清除的，身體也不會受到任何傷害，但是當我們的抵抗力降低的時候，有可能無法抵禦細菌和病毒而出現一些疾病，當身體出現一些疾病的時候，也會啟動身體的二次防禦，那就是我們身體的免疫系統，在我們的免疫系統清除這些病毒的時候，身體的抵抗力和免疫力也會進行再次疊加。

從這裡我們可以看出身體出現一些小問題，不但不會影響我們的健康，反而還會提高我們的抵抗力和免疫力，從一定程度上來說對身體還是一件好事。因此我們不要再羨慕那些從來都不生病的人了，這對於身體來說並非是好事，反而是偶爾出現一些小問題的人，身體可能會更好。

身體一直不生病並非是好事，偶爾出現這3種小病，可能對身體更好

咳嗽

咳嗽是比較常見的呼吸系統疾病，其實它也是人體的一種自我保護機制，當我們的呼吸道黏膜受到刺激時，身體就會反射性咳嗽，然後清除這些異物或者是刺激因子，如果只是偶爾咳嗽的話就不用吃藥，多喝水更有利於排出呼吸道，或者是肺部當中的一些有毒物質，咳嗽有時候也是排毒的一種方式。

拉肚子

偶爾拉肚子也更有利於清楚我們的腸道健康，平時適當拉肚子也能夠有效排出腸道當中的毒素，只要在拉肚子的時候沒有出現上吐下瀉噁心，頭暈或者是脫水的症狀，一般情況下是沒有必要吃止瀉藥的，不過一定要多喝水，如果出現了發燒的症狀，要立刻就醫。

發燒

當人體溫度超過37度之後，就屬於發燒，研究發現人體內的免疫細胞會隨著體溫的升高，戰鬥能力也會有所增強，因此偶爾發生也是提高人體免疫力的方法之一，身體內發燒，其實就是身體裡的免疫因子和這些病毒在做抗爭，抗爭越激烈，發燒溫度會越高，持續時間會越長，如果發燒低於38度5的時候，一般情況下是不用吃任何退燒藥的，這樣更有利於提高抵抗力和免疫力。

如果你在平時偶爾會出現以上這三種問題當中的任意一種的話，先不要過於慌張，也不要立刻吃藥，不妨先交給我們的免疫系統可能他就能幫你解決這些問題，而且還會逐漸提高自身的抵抗力和免疫力，當然如果情況比較嚴重的話，就要立刻就醫。