2019年11月8日，浙江衛視推出一檔綜藝節目名叫《追我吧》，華少擔任主持人，陳偉霆、範丞丞、黃景瑜、宋祖兒、吳宣儀、蕭敬騰、鍾楚曦擔任常駐MC“追我家族”，還在節目中請來了像是鄒市明，李小鵬等許多專業運動員參賽。

本來節目應該能收到許多極限運動的愛好者追捧，但第一是請來了許多的明星，並沒有受到專業的訓練，第二是專案固然刺激，但是運動量也非常大，專業人員可能都吃不消，再加上夜間拍攝更增加了身體負擔，第三是節目組的安全措施也不到位，所以在某期錄製的時候，高以翔突然暈厥到底，後經醫院診斷為心源性猝死。

不過似乎事實並沒有這麼簡單，經網友爆料，《追我吧》節目組現場似乎並沒有專業的救護儀器，而高以翔也沒有第一時間得到救助，而在現場實施救援的工作人員並不是專業的醫護人士，還有就是節目組將高以翔送往醫院的時候也沒有選擇最近的醫院……種種理由壓得浙江衛視無法翻身，《追我吧》節目也永久停播。

這件事情相信公司和家人都會積極處理，我們就不多表了，但這件事也為我們敲響了警鐘，明星藝人是為了賺錢所以拍攝，而我們是屬於愛好，但是不管是處於什麼原因，本身極限運動就是極具危險性的，所以安全措施一定要做好。

首先是自身能力

，極限運動一定要量力而行，不然就真的是作死了。要清楚自己的體能等各方面，不可能說我只能跳兩米，但是我非得在五米的兩棟樓之間進行跑酷跳躍，這如果真的跳了，那畫面就真的沒眼看了。

當然，需要注意的還有自身的鍛鍊，一定要加強自身鍛鍊，因為大多數極限運動對於你的體能，肺活量，反應速度都是有著嚴格的要求的，可以挑戰自我，挑戰極限，但是千萬不要越級挑戰，

還有就是安全用具

，雖然很多極限運動都是無護具的，但是如果是作為初學者，安全護具是必不可少的，同時如果是過於危險的，為了安全著想，最好是連一些急救用具都準備好，畢竟生命只有一條，不要為了尋求刺激而將自己置於危險之中。

如果浙江衛視能夠多重視一下安全問題，如果現場有專業的醫護人員，如果多注意一下藝人的身體狀況，也許這個悲劇就不會發生，但是生活沒有那麼多如果，在悲哀的同時，這也為我們敲響了警鐘，在享受極限運動的同時，也一定要注意安全。