前兩天，在劇組拍戲的趙露思忙裡偷閒跑去戶外溜達。

雖然是一身簡單休閒打扮，但露思的防曬裝備可是一點沒缺。

髮卡式遮陽帽戴上，想曬黑是絕對不可能的了！

最近，天氣越來越好，再忙也攔不住大家要踏青的步伐，而露營、野餐也逐漸成為了週末的必備打卡專案。

但隨著戶外氣溫逐漸攀升，紫外線的攻勢也越來越猛。

不想在夏天還沒到就曬黑？防曬美白可得兩手抓。

當然，防曬不光是外在遮陽裝備，軟硬兼施才更有效。

日常防護想達標？

軟性防曬先安排

城市內通勤日常防護，暴露在戶外陽光下的時間較短，一般來說軟性防曬就夠用了~

在選擇防曬產品時，我們需要注意它的防曬指數，是否能夠兼顧UVA/UVB的防護是硬性考量標準。

其次，才是產品的質地和新增成分。

在肌膚愛分泌油脂的春夏兩季，芭姐更推薦大家選擇延展性、清透感更好的防曬產品。

cr：@萌哥Moe

當然，如今許多防曬品也會新增養膚成分，甚至很多日用面霜、乳液也帶有防曬值，我們都可以按需選擇。

而相對來說，無酒精成分的防曬霜更加適合敏感肌膚。

明星推薦：

趙露思同款的完美日記倍護輕潤防曬霜，採用防曬膜包裹防曬劑的技術。

自帶SPF50+PA+++的防曬值，能夠做到高能抗曬，不含酒精成分，物化結合的配方也能夠讓防曬更安全有效~

完美日記

倍護輕潤防曬霜

￥89。9/60mL

芭姐推薦：

來自ALBION澳爾濱的緊顏修護防曬凝霜，SPF50+PA++++的防曬值加上新增兩大抵禦老化成分，滋潤絲滑的質地將面霜防曬合二為一。

ALBION澳爾濱

緊顏修護防曬凝霜

￥750

上妝後能夠快速成膜，不僅不會造成油膩負擔，為肌膚做好防護的同時也更添一層養護~

戶外長待機？

硬性防曬要跟上

日常通勤軟性防曬基本夠用，但面對戶外出行、運動等時刻，硬性防曬思維也要有。

遮陽傘是最常見的防曬方式，防曬衣、遮陽帽子等衣物則更加便攜，很適合一些需要活動的戶外時刻。

但不論是防曬衣物、遮陽傘，我們都要注意標籤上的指數資訊，一般硬性防曬主要看兩個引數：

UPF值、T（UVA）AV。

UPF指紫外線（UVB）防護係數，數值表示能穿透織物的紫外線值為1/××（數值）。

而T（UVA）AV則是UVA的透射率，一般選擇

UPF值≥50、T（UVA）AV < 5%

的產品才能有效阻隔戶外活動時的紫外線輻射。

長袖的防曬衣物不只是防護紫外線輻射，也能有效阻隔春夏兩季愛出沒的蚊蟲叮咬哦~

防曬帽的可選性還是很強的，具有一定遮擋效果寬簷的漁夫帽可以作為日常的選擇，各種品牌都有花式較多，搭配起來也很好看~

而專業的防曬帽相比於露思的髮卡式，芭姐則更建議大家選擇李冰冰之前安利過的這類能夠遮蓋住頭頂的款式，畢竟我們的頭髮也是需要防曬的。

芭姐推薦：

Kstyle Aurelia的防曬帽，帽簷足夠大也覆蓋了頭頂部分，小清新的顏值也很適合春夏兩季。

Kstyle Aurelia

防曬帽

¥253

防曬面罩在防曬同時也能夠防風沙，在一些特定的戶外環境裡也是更加適合的選擇。

凹造型利器的防曬墨鏡，也是很多人的必備單品，但並不是黑片就能防曬，在選擇時同樣需要注意標準。

國標為QB2457-1999以及GB10810。3-2006是標準的防曬墨鏡，才能保證隔擋至少99%的UVB和至少95%的UVA。

只要標準夠，款式顏色沒有過多要求。

在陽光強烈的戶外環境下，芭姐還是建議大家戴上防曬墨鏡，以免眼部長時間受到紫外線的照射而損傷眼角膜等組織。

不是一步到位的防曬

補擦怎麼補？

其實，相信很多人都覺得令人頭疼的不是擦防曬，而是補防曬。

為了不讓妝容斑駁，在補擦防曬之前我們還是要先做好清潔的工作。

先用吸油紙吸附肌膚上多餘的油脂，再用補水噴霧噴在臉上緩解緊張的毛孔併為肌膚補充水分，最後進行補妝動作。

芭姐推薦：

輕薄的歐萊雅小光圈防曬噴霧，採用獨特的360°噴頭，能夠照顧所有死角成膜速度較快，噴霧細膩很方便補妝。

歐萊雅

小光圈防曬噴霧

￥199/100g

而naris的多色防曬粉餅，帶有SPF50+PA++++的防曬值，除了防曬還有調節膚色的作用，含有玻尿酸等保溼成分，即便是粉狀的產品也不會令面部使用後感到緊繃乾澀。

naris娜麗絲

多色防曬粉餅

￥149/11g

最後，芭姐還是要提醒大家一句，雖然防曬是每日的基本功課，但回到家也別忘記及時卸除防曬。

否則，防曬劑日積月累地殘留在臉上，很容易導致各種肌膚問題。

總之，不想讓捂了一個冬天的白皙功虧一簣的你，比起繼續專功美白，趕緊先把防曬安排上吧！

*部分圖片來源於網路

編輯：soltii

圖片整理：亦可