說到美白防曬，可能很多人跟我一樣交過不少智商稅，從各種美白精華、美白霜到網紅美白丸，只為了讓自己能像那些光彩照人的女明星一樣“白成一道光”。現在想想，這些東西里面真正好用而且能讓面板一直維持白嫩好狀態的真心不多。

所以今天要講的就是我最終發現的美白防曬終極好物——艾益生山葵銀耳複合飲。沒錯，走過那麼多彎路之後我才發現，原來最好的美白防曬不是用在面板表面，而是要深入體內，由內而外帶來的改變才能讓我真正白起來！

艾益生這款健康飲並不是我在網上種草發現，而是從朋友介紹的護膚群裡面瞭解過真實口碑，才決定開始嘗試的。要知道之前吃過半年某日本的網紅美白丸，最後發現自己吃了個寂寞之後，我原本並不相信這些所謂的“口服美白”了。

但艾益生的植物配方打動了我，從山葵銀耳複合飲的全名也能看出來——山葵和銀耳是它的主要成分，然後還有橄欖、葡萄籽、破壁北蟲草和枸杞之類的，據說是按照中醫配伍原理組成的草本配方。所以我最初的想法是，就算喝了不能美白，這些草本成分也都是對身體好的，就當喝點補品也不錯。

不過好在咱們老祖宗留下來的中醫智慧遠超我的想象，山葵飲喝了大概一個月左右，我就發現自己不但開始變白，面板也明顯在變好！這種變白並不是像抹上粉底那樣表面的白，而是從裡到外的“透亮白”。原來我的面板是有點暗沉的，偶爾還會出油、長痘痘。現在那種暗沉感整體上提亮了，膚質感覺更細膩，痘痘沒有了，就連色斑都有變淡，面板就是越來越白白嫩嫩又健康的感覺。

艾益生山葵飲的功效包括“抗黑、抗氧、抗衰、抗炎”，可以說是全方位美白養膚，透過我的面板變化確實能感覺到這些功效——面板內部的黑色素和氧化、炎症問題都改善了，自然就會白起來、亮起來。

另外還想說的是，這款美白飲不僅防曬防紫外線，在室內還能防藍光和輻射，真的可以說是辦公麗人必備啊。它的防曬原理是可以抑制面板底層的黑色素生成，讓你真正曬不黑。對於我這種塗物理防曬容易悶痘、化學防曬又容易過敏的人來說，艾益生山葵飲作為內服的“行走防曬霜”真是太有用了！

講了這麼多，其實重點只有一個，那就是比起效果差強人意的網紅美白丸或只能外用、效果可能沒那麼深入的美白精華，我會覺得艾益生山葵銀耳複合飲這樣利用天然草本成分、由內而外美白養膚的健康飲才是能讓面板更白、更嫩、更健康的終極好物。

自從發現了艾益生美膚健康飲的好處，我現在不但每天兩瓶山葵飲，還開始嘗試搭配膠原飲（艾益生紅藜玉竹複合飲）和抗糖飲（艾益生餘甘子金花茶複合飲），再加上早晚使用天然護膚品，這就是我目前最為滿意、能讓我一直保持白嫩美肌的終極養膚攻略。