經血排出量明顯減少，甚至點滴即淨，或行經時間過短，不足2天，經量也因而減少者，稱“月經過少”。如初潮即出現月經過少，應考慮是否子宮發育不良；如初潮經量如常，以後經量逐漸減少，需排除子宮內膜結核。

【型別】痰阻。

【表現】量少，平素帶下量多，色淡質黏或經血中混雜黏液，常伴月經週期延後，形體多見肥胖，胸滿脘悶，胃納不佳或嘔惡痰多，苔白膩，脈滑。

【成因】由於宿有痰溼，痰涎壅塞，氣機阻滯，氣血執行不暢，經血下行受阻，發為經水量少。

【中醫分析】偏胖女性多痰多溼，痰溼壅滯，氣血執行受阻，經血排出不暢以致經來量少混雜黏液；痰滯中院，中焦運化受阻，故胸滿睆悶，嘔惡痰多，胃納不佳；痰溼下注傷及任帶，則見帶下量多；苔脈滑也系痰涎內盛之象。

【調理原則】祛痰滲溼、活血調經。

【適用方劑】二陳湯加芎歸、導痰湯。

【食療參考】薏苡仁山藥芡實粥：薏苡仁、山藥、芡實各30克，粳米100克。以上3味共研為細末，與淘洗乾淨的粳米一同入鍋，加水適量，煮粥食用。月經前每日1劑，連用5劑。

【艾灸參考】

取氣海、氣穴、三陰交穴。一般取任脈和足三陰經穴為主，艾灸。

腎氣旺盛，月經才能應時來潮。氣海是任脈經穴，氣穴是臂經和衝脈之會，二穴相配有調和衝任的作用；三陰交為足三陰經之會。全方具有益腎調血，補養衝任之效。

【木仙子草本衛生巾適用指數】

暖紅系列：（五星，）非常適合，可長期使用。

冰藍系列：（四星，）適合使用。

附註：

木仙子草本衛生巾提供了一種便捷的護理方法。

暖紅系列草本成分：乳香、沒藥、絲柏、艾葉、桂枝、茴香、茶樹、蛇床子、丁香；

暖紅系列更適合寒溼凝滯體質使用。

冰藍系列日用草本成分：薄荷、苦楝、茶樹、莪術、三稜；

冰藍系列夜用草本成成：薄荷、菊花、茶樹、留蘭；

冰藍系列更適合溼熱體質使用。