上週的北京真是活活能把人“凍成狗”，有史以來最寒冷的天氣也真不是開玩笑，小編只想裹在溫暖的被窩裡躲避寒流。氣溫驟降，就連大人一時都難以適應，更何況是抵抗力本來就弱的寶寶們了，稍有疏忽很容易發燒感冒。

發燒又稱發熱，是指體溫超過正常範圍高限，是寶寶常見的一種症狀。除了帶寶寶看醫生外，家人的日常護理也很重要。正確的護理方式能幫助寶寶早日康復，反之，如果輕信了那些所謂的“經驗之談”，寶寶痊癒可真是得靠自己了！下面這些“雷區”，沒點兒主見的父母還真沒準就中招了！

感覺發熱就是發燒了

寶寶感覺到發熱原因有很多，玩得太用力、大哭以及剛剛從被窩中出來，都會讓寶寶的身體發熱。但這些情況下，寶寶的面板溫度10-20分就可以恢復正常。排除以上這些因素，如果寶寶仍然感覺發熱或身體不舒服，就很有可能是發燒了。

如何判斷寶寶是不是發燒呢？若寶寶腋溫超過37。4℃，且一日間體溫波動超過1℃以上，則可認為是發熱；發熱時間超過兩週則為長期發熱。

體溫不高肯定沒事兒

有時候寶寶測量出來是低燒，爸爸媽媽就會覺得並不嚴重。其實溫度高並不代表生病就嚴重，有時候寶寶可能已經出現了嚴重的細菌或病毒感染，若是因為溫度不高而延遲治療，寶寶就要遭更多的罪了。所以寶寶一旦出現發燒的狀況，爸爸媽媽要仔細觀察寶寶的狀態，若是精神狀態很差，不管測量溫度高不高，都應該及時就醫。

發燒捂一身汗就好了

很多老一輩都認為寶寶發燒，只要把汗捂出來就好了，所以，在寶寶發燒時總喜歡給穿很多很厚的衣服。其實這種方法是非常錯誤的！寶寶發燒時本身體溫就比較高，穿得多捂得緊只會讓寶寶身體當中的散熱機構出問題，不但會拖延病情，還會造成更大的危險。所以寶寶發燒切記不能捂汗，一定要注意散熱，給寶寶換上輕薄透氣又吸汗的衣服。

退燒病就好了

許多父母在寶寶燒退之後如釋重負，覺得寶寶病好了，便可以萬事大吉了。其實退燒僅說明寶寶的體溫調解機制恢復正常，但身體裡對病菌的戰爭可能還在繼續，所以，父母還是應該聽從醫生的建議，吃藥和複診都不能含糊。

另外，發燒對於小孩子來說消耗非常大，許多寶寶發燒之後會感到疲乏無力、食慾不好、大便乾燥等，這都是由於發燒對機體造成的損害還沒有完全修復。所以即使退燒之後，父母也應密切觀察寶寶的飲食等情況，注意營養均衡，繼續調理一段時間為好。

發燒會燒壞腦子

醫學研究認為，發燒溫度達到41-42℃，持續30分鐘以上，才會破壞腦細胞蛋白質結構而造成腦細胞損害或死亡。而這種“高熱”只有少數情況才會有，一般情況下的發燒，即使是高燒，也達不到這個溫度。一般發燒只是身體免疫機制在起作用，在與病菌抗爭的時候需要散熱，從而引起發燒，這種症狀對腦子不會有影響，除非是患了腦部炎症才會有影響。所以爸爸媽媽不用擔心這個問題。

發燒長個兒

寶寶的身高受先天遺傳、後天飲食習慣、體育鍛煉等諸多因素的影響，發燒長個兒就是個巧合。有些寶寶正處於身體發育的旺盛期，而發燒生病延緩了他的生長髮育，病後自然而然恢復原本的生長規律，便被誤解為發燒可以長個兒。

過度使用退燒藥

一般來說，寶寶中低熱不會引起體內環境的紊亂而造成損傷，大多可以透過喝水、休息等方法來緩解，不必使用退燒藥。但如果體溫過高，特別是嬰幼兒，可能會引起抽風等嚴重的症狀，這時就可以採用物理降溫和化學藥物等方法來緩解。千萬要注意，不能一發現體溫的上升便盲目使用退燒藥物，或給寶寶使用成人藥物，這不僅不會緩解症狀，還會對寶寶造成傷害，危害孩子健康。

打針輸液好得快

輸液有兩種作用，一是補充水分和電解質，二就是輸入抗生素對抗病菌。但一般的病菌，寶寶自己的身體是可以抵抗的，若是太早借助於藥物治療，身體裡的抗體不足，非常容易造成復發，體溫也會回升。一般來說，寶寶發燒不建議輸液，輸液並不會縮短病程，還有可能出現輸液反應，交叉感染等，延誤病情。在可以用口服藥物的情況下，儘量不要打針和輸液。

過度食用高蛋白食物

許多父母在寶寶生病時，喜歡給寶寶補充營養，雞蛋、瘦肉等蛋白含量較高的食物便成了首選，這種做法是不利於寶寶健康的。在脂肪、碳水化合物和蛋白這三大物質當中，蛋白質的產熱量極高，過多的蛋白攝入並不利於孩子退熱。寶寶發燒期間最好是多吃水果和蔬菜，飲食儘量清淡和易消化，這樣才能促進寶寶病情的恢復。

用酒精擦拭降溫

嬰兒物理降溫是不能用酒精擦拭的，因為寶寶的面板都比較細嫩，而酒精對面板有刺激性，寶寶很容易對酒精過敏，同時也容易被吸收引起酒精中毒。另外，酒精揮發太強，會引起表皮血管收縮，這樣更不利於散發體內的熱量。

最後，小編還是要再次叮囑，寶寶發燒不可大意，當寶寶發熱超過3天，或3月齡以下的嬰兒發熱超過38℃時，一定立即帶寶寶去醫院就診，以免耽誤病情！