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11月遇到此湯要多喝,滋補養顏又減肥,上桌全家都搶著喝

2021-11-19由 源野生態農業 發表于 時尚

今天我給大家帶來一道紅酒雪梨湯的做法,每週喝上2-3次,不僅滋補養顏,而且還能緩解手腳冰涼,每天天冷後,我媽媽隔三差五的做一次,一家四口都得搶著喝!

11月遇到此湯要多喝,滋補養顏又減肥,上桌全家都搶著喝

紅酒雪梨湯

說起紅酒和雪梨,相信大家都挺熟悉的,這是生活中常見的2中食材,一種是水果,一種是紅酒,我們先來說一下雪梨,雪梨是我們常吃的一種水果,裡面的水分挺多,多吃點雪梨可以止咳化痰等功效,是現在必備的一道水果!再來說一下紅酒,紅酒不僅具有美容養顏的功效,還有軟化血管、減肥瘦身等!把這兩種食材搭配在一起,做成一道簡單又好喝的湯水,香甜可口又解饞,隔三差五喝一碗,不僅滋補養顏,而且手腳還不冰涼!好了不多說了,下面我就把這道紅酒雪梨湯的做法分享一下,抓緊看看步驟學習一下吧,秋天,遇到此湯要多喝,滋補養顏又減肥,上桌全家都搶著喝!

【紅酒雪梨湯】

【原材料】:紅酒、雪梨、冰糖。

【製作步驟】

11月遇到此湯要多喝,滋補養顏又減肥,上桌全家都搶著喝

紅酒雪梨湯

第一步:準備2個雪梨削皮,先切成小塊,再把裡面的核去掉,再準備大約15粒冰糖備用。

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紅酒雪梨湯

第二步:把雪梨放在砂鍋裡面,再加上冰糖,再倒上沒過食材的紅酒,蓋上蓋子燉2個小時即可。

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紅酒雪梨湯

【做紅酒雪梨湯的注意事項】

1:先把雪梨清洗乾淨,把外皮削掉後,再把雪梨切成塊,最後把核去掉,這樣吃起來口感會更棒。

2:把準備好的雪梨塊、冰糖放進去,冰糖的量,根據個人的口感決定,喜歡吃甜的,就多放點冰糖,我放了大約15粒,這個甜度適中,最後加上沒過食材的紅酒,全程開小火慢燉2小時即可。

3:全程開小火,這樣雪梨吸收了冰糖的甜度,而且還吸收了紅酒的味道。

這就是家庭版紅酒雪梨湯的做法,自己在家做的紅酒雪梨湯,不僅口感好,而且還香甜可口,上桌全家都挺喜歡喝的,尤其是女人可以多喝點,因為這道湯水具有美容養顏,軟化血管的作用,喜歡此做法的話,不要忘記先收藏起來,秋天過去,冬天馬上就要到來了,可以常給家人做著喝!

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