近幾年來，得了幽門螺桿菌的人持續升高，絕大多數人還由於感染了幽門螺桿菌而造成了很嚴重的胃病。幽門螺桿菌是一種十分難除的細菌，即便在強酸的環境之中也可以稀釋在胃上，腐蝕胃粘膜，引起胃病。

另外幽門螺桿菌還是一種感染性極強的細菌，如果我們在用餐時，在其中一個人一不小心感染了幽門螺桿菌，那麼別人也很有可能會被感染，但大家應當如何瞭解自身的肚子裡是不是感染了幽門螺桿菌呢？

一、什麼叫幽門螺桿菌？

幽門螺桿菌在實質上是一種細菌，還是一種革蘭氏陽性菌呈陰性鏈球菌，這類細菌的生存力極強，即便在強酸的環境中也能不可或缺，它是現階段唯一可以在胃中存活的細菌。因為在我國沒有推行分餐制，大家都還通吃一盤菜，並且非常少人要應用分餐制，因此在我國感染幽門螺桿菌的機率極高，據調查，有50%的群體早已感染到了幽門螺桿菌。

二、幽門螺桿菌有哪些危險？

幽門螺桿菌感染後大部分是無併發症的，但基本上會出現慢性胃炎的狀況，也叫幽門螺桿菌炎。感染者中約15%~20%會產生消化道潰瘍，5%~10%則會產生消化不好等狀況，約1%會引起胃裡產生腫瘤。

三、幽門螺桿菌增加時，嘴唇也許會出現3個表現，何不對比自糾自查

1、口腔異味

假如在日常生活中大家早已清理牙了，但還會繼續造成較多的食物殘留，這種食物殘留便會發醇出異味，也以及非常容易滋長大量的幽門螺桿菌，會使胃裡造成尿酸酶，也很有可能會造成身體的二氧化氮增加，進而發生口腔異味狀況。

2、牙齒變黃

長期抽菸的人牙齒會變黃，但不要覺得這僅僅只是抽菸造成的，很有可能是感染了幽門螺桿菌，因為感染幽門螺旋桿菌之後，牙也是會變黃的。幽門螺桿菌一旦入侵到胃裡，便會讓食材不可以正常的被消化和吸收，非常容易造成毒素和廢棄物，這種廢棄物便會粘附在牙上，因此會使牙看上去變黃不乾淨。

3、舌苔發白增厚

健康的人舌苔是較為乾淨的，並且展現淡粉色，一旦感染了幽門螺桿菌，消化道便會遭到毀壞，也會造成新陳代謝系統混亂，人體變成痰溼體質，便會讓舌苔發白看上去更厚一些。

四、平常多做這2件事，讓胃腸更健康，或能避開幽門螺桿菌侵蝕

1、飲食搭配平衡，定時執行定量分析

大部分胃病全是吃出來的，並且胃裡感染幽門螺桿菌也跟飲食搭配擁有非常大的聯絡，平常儘量避免吃辛辣、刺激的食材，多吃一些新鮮的蔬菜水果，就能改進胃腸難題，也可以協助抑制幽門螺桿菌的滋長。我們在用餐時儘可能保證少食多餐，平常還可以以少吃多餐為主，那樣更有益於保養胃裡和胃腸作用。

2、多喝養胃茶

胃病需要養，比如多喝水，能協助加速胃裡腸蠕動。假如不想感染胃幽門螺桿菌，那我們最先就需要讓胃保持健康。辦法很簡單，除了喝水，還可以在日常中能夠適度地喝一些養胃茶。李中梓《內經知要》中記述將猴頭菇、丁香花、沙棘、麥籽、佛手、茯苓等食材泡水喝就可以，食藥同源如下：

猴頭菇：含有含糖量和碳水化合物成分，可以修補損傷的胃裡黏膜，促消化

丁香花：健脾養胃，緩解胃疼，治療胃潰瘍

麥籽：促進消化，提高胃腸動力，提升胃腸抵抗能力