肝癌，被稱為“癌中之王”，很多檢查出肝癌的患者很難維持生命，具有治療、死亡率高、存活率低3個特點。

事實上，引起肝癌的因素有很多，肝炎是其中最重要的“兇手”。很多人以為肝炎只是一種慢性疾病，以至於不重視去調理它。

殊不知，肝炎不及時治療的話，會導致大量肝細胞感染、損傷、壞死，導致肝炎變性，最終惡化為肝癌，以至於最終丟失生命。

生活中，很多因素都會導致肝炎惡化，比如不健康的飲食，與我們息息相關，要引起重視。

肝炎的“催化劑”並非菸酒，第一名經常吃，肝炎易惡化成肝癌

（一）燒烤食物：

針對想要保護肝臟的人，有些食物必須要學會忌口，尤其是非常常見的燒烤類食物，這是因為透過燒烤的食物，非常容易在高溫環境下破壞食物本身的營養價值。

並且高溫環境下非常容易形成致癌物質，這種致癌物質主要透過肝臟部位來代謝，會加劇肝臟的損害，尤其是肝炎患者，若是多吃的話，容易加重損害，引起肝癌的發生。

（二）黴變食物：

我國很多人習慣節儉，有時候一些發黴的食物不捨得扔掉，以為把發黴的那個削掉就可以了。

殊不知發黴的食物容易產生一種有毒物質，那就是黃麴黴，這種有毒細菌是很容易致癌的，若是肝炎患者吃了，很容易引起癌變。

（三）辛辣食物：

對於本身就患有肝炎的人來說，若是吃一些辛辣刺激性食物，容易引起氣血翻湧，加重肝臟的損害，容易出現一些肝火旺盛，肝氣鬱結等症狀，無疑是會加重肝臟的損害，因此肝炎患者最好少吃，以免刺激肝病惡化。

建議多補充1物，快速養好肝，肝功能正常了，預防肝癌

對於肝炎這種慢性疾病的調理，其實並不麻煩，日常重視養護就好。建議肝炎患者日常補充——仰甘葛根素，這是一種中藥養肝營養液，提取多種養肝中藥材葛根、決明子、蒲公英、枸杞、甘草、苦蕎麥中的養肝成分如：

類黃酮，葛根素，生物鹼，糖原，維生素等等，經常喝點有助於促進肝細胞新生，提高肝臟活性，增強肝臟解毒、代謝能力，促進肝臟恢復正常功能，抑制病毒的發展，預防肝癌。

因此，肝炎患者飯後可以多喝點仰甘葛根素，快速養好肝，肝功能正常，阻擋肝炎發展成肝癌。

肝炎患者要養成2個好習慣：

（1） 運動鍛鍊：

養肝也需要讓身體運動起來。長坐不動是養肝的大患。因此要多運動，多鍛鍊。

要是身體每天堅持足量的運動，能更好地加快肝臟器官內的血液迴圈作用，進一步提高肝臟器官內肝細胞的營養，這時候就能夠達到修復肝臟器官的意義了。

（2） 按時睡覺：

肝不好的人按時睡覺是非常重要的，因為肝臟白天進行代謝解毒的工作，夜晚凌晨11點1點是肝臟的最佳修復時間，人們最好是能夠進入睡眠狀態，這樣肝臟才能進入修復系統，開啟修復程式，促進肝血迴流。