方舒出生在一個比較優秀的家庭，她的父親是文化局的幹部，而母親是中央音樂學院的聲樂教師，正是因為父母的教養，在家庭環境的薰陶之下，方舒才能夠成長的如此優秀，在小的時候，她就有一種與眾不同的氣質，而且有過人的天賦，7歲開始在影視圈之中參演電影。而後就以優異的成績考入了北京電影學院表演系。和張鐵林，張豐毅是同窗好友。

1986年，方舒與趙忠祥等主持了春晚，她主持時竟能說流利的英語，妥妥的才女。

作為80年代的百花影后，經常在《大眾電影》及掛曆上亮相的氣質女星，以方舒的資歷和在電影上的成就，會因德藝雙馨，躋身表演藝術家，備受後輩敬仰。那時，方舒絕難料到，這段刻骨銘心的戀愛，僅歷8年就以悲劇黯然收場。情傷太重難以癒合，方舒始終無法去開啟一段新感情。

方舒事業順風順水，情路卻坎坷崎嶇。

方舒第一任丈夫：導演陳國星比方舒大一歲，有才華顏值高，憑藉傳記片《孔繁森》拿獎不少。當年，陳國星和方舒的結合，被人視為金童玉女，婚姻期間生了個女兒。

方舒37歲時，遇上了歌星屠洪剛，成了她命定的劫數。屠洪剛27歲，姐姐比弟弟大十歲，但兩人相愛了。這是當年演藝界（那時不興娛樂圈）最大的瓜，輿論大譁。當年媒體不發達，也沒狗仔跟拍，後來傳得有真有假。據傳，方舒跟屠洪剛好的時候，她還沒有離婚呢。

1994年，方舒和陳國星離婚後，不久就嫁給了屠洪剛。在兩人相識之時，屠洪剛還是一個未有名氣的影視新人，也正是因為方舒的名氣影響，才能夠讓屠洪光有展現自己實力的時候，以《霸王別姬》穩住自己的地位。

雖然，方舒比屠洪剛大10歲，兩人依然愛得轟轟烈烈，最終不顧社會輿論，組建了新家庭。在方舒支援下，加上實力雄厚，屠洪剛名氣大了起來。也暴露了沾花惹草的舊習，方舒始料未及，傷透了心。

傳言，兩人在性格上早有差異。此外，方舒跟前夫的女兒跟她過，屠洪剛和美國前妻的兒子也跟了他，二人又生了個女兒。這樣，她們有三個孩子，又有事業要兼顧。如此複雜的子女關係始終沒理順好，讓淡化的感情雪上加霜。

2002年6月，屠洪剛和方舒協議離婚。

更多的人同情方舒，認為她太感性了，被小白臉騙了。有人說屠洪剛是二婚，是渣男，當初是他追的方舒。不管怎樣，方舒一手好牌被打爛了，令人唏噓。

當年，方舒出軌，家人反對，輿論大譁。方舒雖然衝動，但不得不歎服其勇氣，可謂蓋世紅顏。只可惜遇到了極品渣男，一代百花影黯然傷神，漸漸淡出銀幕。

方舒的大女兒畢業於北京外國語大學，現為一家著名媒體記者，小女兒頗具藝術潛質，在有望繼承媽媽的藝術事業。