夏天是溺亡事故的高發期，有資料顯示，全球每年37。2萬人死於溺水，每小時就有40多人溺水身亡。而在溺水人群中，以小孩和年輕人為主；溺水已成兒童和年輕人死亡十大殺手之一。

如何避免悲劇的發生，遇到自己或他人溺水怎麼辦？今天，星寶整理了一份防溺水攻略，請老師和家長帶孩子們一起上好這節防溺水知識必修課。

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防溺水“六不準”

1。 不準私自下水游泳。

2。 不準擅自與他人結伴遊泳。

3。 不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

4。 不準到不熟悉的水域游泳。

5。 不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

6。 不準不會水性的學生擅自下水施救。

防溺水“四不要”

1。不在無家長的帶領下私自下水游泳。

2。 不擅自與同學結伴遊泳、戲水。

3。 注意安全警示，不到無安全措施、無救護人員、無安全保障的水域游泳。

4。 家長以及學校要嚴格教育學生不要到河邊、水溝、水渠等有水的地方玩耍或釣魚，以防不測，造成傷害。

溺水自救方法

1。 不要慌張，發現周圍有人時立即呼救。

2。 放鬆全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3。 身體下沉時，可將手掌向下壓。

如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

發現有人溺水的救護方法

1。可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然後拖運，拖運時通常採用側泳或仰泳拖運法。

特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力範圍之內！

岸上急救溺水者方法

1。 迅速清除溺水者口、鼻中的汙泥、雜草及分泌物，壓額提頜開通氣道，以避免堵塞呼吸道。

2。 對溺水者進行正確的心肺復甦術，並儘快聯絡急救中心或送去醫院。

3。 特別強調：學習心肺復甦急救知識，具備基本急救知識。

珍愛生命，預防溺水。夏天到了，我們要時刻緊繃安全這根弦，高度重視安全教育，提高防範意識，減少安全隱患

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