與同事聊天，聊到： “與另一半吵架後，怎麼解決？”

第一種： 冷戰，倆人互不理睬，至少四、五天；

第二種： 吵架不隔夜，非在當天解決不可，否則，就甭想睡覺。

對照一下自己，應該是介於兩者之間，雖不會生悶氣好幾天不理人，但也做不到馬上主動和解，而是等到雙方氣都消了，再找個時間談談，自然也就好了。

生氣的時候，不願打擾別人，只想一個人靜靜地待著，走在寬闊的馬路上，聽一本書，邊走邊聽，聽著、走著，會被書中的某個情節或觀點所吸引，隨著主播的娓娓道來，心情也隨之開朗，漸漸變得平靜，這時，氣已消了大半。

為什麼會吵？其實很多時候，是因為我們內心的需求沒有“被看見”，被滿足。

換句話說，我們都希望對方更懂自己，多一點理解，多一點肯定。

夫妻雙方在不斷磨合中，看到對方的需求，和自身的不足，去慢慢改進。

如何處理比較好？

首先是態度，不管對與錯，一個好的態度，有助於感情快速修復。

很認同一句話： “消耗感情的，從來不是爭吵，而是爭吵後的態度。”

態度的好與壞，決定著一段感情是否走的長遠與幸福。

然後，不要在情緒激動時做決定，口不擇言說出傷人的話，而是等雙方都冷靜下來再商量，儘量不要讓壞情緒留到第二天。

其次，不翻舊賬，不提以前的種種，只就事論事，分析原因，解決問題。

最後，主動和解，每次發生矛盾，都希望對方會先來哄自己，先哄對方的人，不一定是錯的那個人，但一定是更愛對方的人。

給彼此臺階下，不為難對方，也不為難自己，及時溝通，反而利於增進彼此感情（這點自己需要加強）。

夫妻相處，難免磕磕碰碰，想要維持一段好的關係，更多的是，相互理解與包容，偶爾爭吵也會和好如初。