人們都說“十月懷胎”，其實一個女性從懷孕到分娩也不過只有280天，確切地來說只有9個多月的時間。

而在這9個多月的時間裡，為了能夠順利分娩，孕媽們需要做很多次產檢。在眾多的產檢專案中，有一個專案很“特別”，這個專案就是—糖耐。

有些孕媽會混淆“糖耐”和“唐篩”，認為這兩個專案是同一回事。其實“糖耐”檢查和“唐篩”檢查完全不是一個概念。

糖耐，是檢測孕媽葡萄糖耐受能力的專案

，目的是檢測孕媽是否患有妊娠糖尿病。

而

“唐篩”則是眾多排畸檢查中的一種

，和“糖耐”只是發音上面相似，內容全然不同。

馬上就要到做糖耐的日子了，孕媽小楊的心中有些許忐忑。她聽同事說，糖耐檢查非常恐怖，需要一次性空腹喝下300

毫升齁甜齁

甜的葡萄糖水。

小楊平時喜歡吃甜食，但是她不知道“齁甜”究竟有多甜，也不知道糖耐檢查的“威力”究竟有多大。

為了緩解第二天做糖耐緊張的心情，小楊下班後特地買了一隻新出品的奶油蛋糕，打算給自己“減減壓”。

正當她大快朵頤地享受蛋糕的美味時，突然想起了醫院發來的檢查注意事項。注意事項中有一條便是檢查前需空腹8-12小時。

小楊後悔不已，她不知道自己的蛋糕夜宵會不會對第二天的檢查有影響。

第二天一大早，小楊就趕到了醫院。在醫生的指導下，她一股腦地喝下了調製好的葡萄糖水，覺得令人“聞風喪膽”的齁甜糖水，也不過如此，可以接受。

結果出來後，小楊卻傻眼了，

空腹血糖值超標得厲害

。

小楊對孕期的飲食很講究，懷孕期間體重增長也控制得很好，空腹血糖怎麼就超標了呢？

她原以為自己會卡在“喝糖水”這一關，沒想到自己卻卡在了檢查結果這一關，小楊最後做到第三次檢查的時候才勉強達標。她不由得發出了感嘆：“糖耐檢查，實在太難過關了。”

那麼糖耐檢查真的像小楊描述得這麼不好“過”嗎？為什麼她明明沒有妊娠糖尿病，卻連做了三次檢查才合格呢？

其實，像小楊這樣的孕媽之所以

屢屢不能透過糖耐檢查，和她們的“粗心大意”有關係。

如果孕媽孕期血糖是正常的，只要重視這四件事，糖耐檢查並沒有想象中這麼難透過。

孕期孕媽想要順利透過糖耐檢查這一關，要重視這4件事

●檢查前需要空腹一定時間

小楊第一次未能透過糖耐檢查，和她前一天晚上拿蛋糕當夜宵有著一定的關係。

在做糖耐這項檢查之前，孕媽們是有空腹的時間要求的，一般來說

空腹8至12小時

即可。

為了檢查結果的準確性，孕媽們

在做糖耐檢查的前幾天要多加註意，避免吃太多高糖的食物。

●在規定的時間內喝下葡萄糖水

喝葡萄糖水這個任務對於有些孕媽來說，簡直如同噩夢一般地存在。她們覺得葡萄糖水的甜度實在是令人作嘔，難以接受。

於是，她們只能一小口一小口地抿著，花了很長時間才喝下規定的量。

孕媽們這樣的做法其實是非常不正確的，會大大影響檢查結果的準確性。

為了自己和胎兒的健康考慮，孕媽們最好可以克服一下恐懼心理，在

3至5分鐘內將糖水飲盡

。如果孕媽將糖水嘔出，半小時內需要及時補喝，不然也會影響結果的準確性。

●在抽血間隔不能進食

在空腹了8至12小時後，孕媽們難免會感到飢餓。在飢腸轆轆的時候，300ml的葡萄糖水完全不頂用。

有些孕媽為了緩解自己的飢餓感，會偷偷地在第一次抽血後，吃些小零食。這種做法也是錯誤的，將會對糖耐結果產生很大的影響。

看到這裡，有些孕媽可能會覺得糖耐這項檢查實在是太不人性化了，讓原本就虛弱的孕媽長時間餓肚子。

如果孕媽在這過程中體力不支暈倒怎麼辦？在以往的糖耐檢查中，的確會出現孕媽因低血糖等原因暈倒的情況。

為了避免這種情況的發生，

做糖耐檢查

的注意事項中，有一條便是

孕媽最好在家屬的陪同下做檢查。

除了需要有家屬陪同外，孕媽們最好可以找個可以坐的位置，坐著等待，保持體力。

另外，孕媽們如果可以起個大早，

早點到醫院檢查，也可以避免排隊等待時間過長。

●重視糖耐檢查

那些不能一次性透過糖耐檢查的孕媽中，一部分人的確患有妊娠高血糖，另一部分人則是對糖耐檢查不夠重視。

她們打心底覺得這項檢查是沒有必要的，自己的血糖一直以來都是很正常的。所以，她們沒有重視檢查注意事項，沒有空腹或者在檢查間隙吃早餐等等。

其實很多患有妊娠糖尿病的孕媽，在懷孕前的血糖都是正常的。這種病症是孕期特有的，和孕前是否有病史沒有什麼關係。

因此，在這裡建議孕媽們最好都做一做這項檢查，將這項檢查重視起來。在做檢查之前，仔細研讀注意事項，

在做檢查過程中，不隨意進食。

育兒寄語

其實糖耐檢查並沒有大家想象中那麼難透過，葡萄糖水也沒有想象中那麼難喝。孕媽們想要一次性透過這項檢查，對這項檢查有足夠的重視是關鍵。

除此之外，孕媽們還要注意自己孕期的飲食，切忌暴飲暴食、胡吃海喝，控制好自己的血糖，也能讓自己這項檢查更容易過關。

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