雪碧爸爸牙齒很不好，初中畢業兩個大牙就雙雙下崗了，怕遺傳給雪碧，所以當雪碧長牙之後，就一直堅持每天給雪碧刷牙。隨著雪碧長大，我的手指牙刷也下崗了，給雪碧換上了兒童牙刷，並且每天都會監督雪碧有沒有好好刷牙。

後來我回到了工作崗位，照顧雪碧的事情就沒有那麼上心了，就很長時間沒有監督雪碧刷牙的情況。結果有一天，雪碧突然跟我說“媽媽我牙疼”。我趕緊拿出小電棒，檢查雪碧的牙齒，結果赫赫然的發現雪碧的大牙上有一個缺口。我就問雪碧是不是刷牙沒有認真啊？雪碧低頭不說話了。

第二天我就給雪碧約了相熟的牙科醫生，為雪碧治療壞掉的牙齒。其實根據醫學調查，在我國5歲左右的兒童齲齒率高達66%，而由於齲齒帶來的牙疼，對兒童的身心健康都造成了嚴重的影響。

現在依然有很多家長，對孩子口腔健康的問題滿不在意。雪碧的同學裡有一半以上的小朋友都有不同程度的齲齒問題，有的小朋友嚴重的門牙都是黑黑的，幾乎都快被腐蝕沒有了。而也有相當多一部分的家長很重視孩子口腔健康的問題，但是奈何一直找不到好方法，孩子老是不能配合，這該怎麼辦？今天我們就來聊一聊這個問題。

案例

前兩天，朋友跟我說，自己家的孩子不愛刷牙，簡直讓她頭痛死了。她的女兒今年3歲了，不管怎麼哄就是不愛刷牙，一說讓她去刷牙，她就一萬個不願意，找各種藉口推脫，實在推脫不過去，就會站在洗手池前，拿起牙刷和水杯，開啟水龍頭，在那玩水。反正就是不會給牙刷擠上牙膏，然後去刷牙，之後沒辦法每次都是朋友幫她強行刷牙。就這樣幾次三番的強行下來，孩子更加不愛刷牙，朋友的火氣也是越來越大。

朋友完全想不明白，道理也跟孩子講過，為什麼孩子就是不愛刷牙呢？就連恐嚇都完全沒有效果，感覺親子關係都因為刷牙的問題而變得冷淡了。

其實在解決孩子刷牙的問題上，家長需要先了解孩子為什麼不愛刷牙的原因，找到問題的所在再來突破難點。

孩子不愛刷牙的原因有很多種，爸爸媽媽千萬別忽略了

孩子不愛刷牙主要有兩種原因，一種是生理上的一種是心理上的，父母一定要分辨開。

一、自我意識萌芽，進入第一個叛逆期

寶寶在2歲的時候，就正式進入了自我意識萌芽期，孩子還是有自我意識，有自己的想法，並且在這個時期孩子不懂得順從，會堅持自己的想法，所以會開始反抗父母，進入人生中第一個叛逆時期。

在刷牙的事情上，家長提出什麼要求，孩子就會故意往反方向去做，家長讓往左孩子往右，家長越是讓認真刷牙，孩子越是糊弄。其實孩子的行為是故意的，就是想看看不聽你的話，你會有什麼反應。

二、故意的行為，就是為了吸引家長的關注

3歲的孩子是最需要父母陪伴的時候，而父母總是會被其他的事情給牽絆住，孩子為了吸引家長的關注，就會故意做一些能夠激怒父母的行為，就是故意的“不聽話”。

所以很多孩子故意不刷牙，故意刷牙的時候墨跡，故意刷牙的時候用錯動作。就是希望看見家長為自己著急，然後把關注的焦點放在自己的身上。

三、不喜歡自己的牙具或者是牙具用起來不舒服

有的孩子自我意識沒有那麼的強烈，家長讓幹什麼就幹什麼，平時還是很聽話的，但是唯一刷牙的事情很不情願。那麼家長就要檢查下，孩子是不是不喜歡牙具的款式。現在市面上兒童牙具的款式很多，也有很多卡通圖案的，家長可以給孩子選擇一款孩子喜歡的樣式的牙具。

有的牙具刷毛很硬，有的牙具握手不舒服，這都會影響孩子刷牙的心情，家長可以檢查下牙刷的質感，為孩子選擇一款舒適合適的牙刷，會提升孩子舒雅的舒適度，自然孩子對刷牙這件事就不會那麼排斥了。

四、牙膏的味道很重要

大人的牙膏中，很多都加入了薄荷，所以刷牙的時候會感覺清清涼涼的。但是孩子的感官比較敏感，薄荷對於孩子來說有點太過刺激。像我家雪碧，就完全受不了帶薄荷的牙膏，哪怕是兒童的牙膏也不行。所以父母給孩子選擇牙膏的時候，也要細心選擇一下，選擇一個孩子能接受的口味。

孩子不愛刷牙一般都會有什麼表現呢？

在身邊，有很多孩子都有不愛刷牙的表現，但是每個孩子的表現卻又都不同，不管怎麼樣，都是讓家長足夠頭疼的，具體孩子都有下面的幾種表現。

一、孩子會直接拒絕

有的孩子很直接，對於家長提出刷牙的要求會直接拒絕，並且不管家長怎麼變換方法勸說，孩子都不肯去刷牙，甚至都不願意走到水池旁邊，更別提拿起牙刷和水杯了。就算家長主動來幫著刷，孩子也會緊閉小嘴，讓家長完全沒有辦法。

二、磨磨蹭蹭、拖拖拉拉

就像上面提到的，朋友家孩子那樣，一說刷牙，那動作就會無限的拖沓，鼓秋鼓秋這裡，鼓秋鼓秋那裡，反正就是不步入正題，最後只有家長崩潰了，才能進入刷牙的主題。

三、快速解決

有一些孩子，非常聽話，反應也很快，家長一說去刷牙，麻溜的就進入洗手間拿起水杯和牙刷擠牙膏刷牙，動作連貫行雲流水，但是牙刷放進嘴裡胡亂比劃兩下，就拿出來了，前後時間加起來都不到1分鐘，牙就刷完了，結果，嘴裡是有牙膏的香味了，但是牙縫之間還殘留著食物殘渣，跟沒刷一樣。

頭疼的家長們一般都是如何解決孩子這些不刷牙的問題呢？

一、跟孩子談好條件，並且給孩子一個誘人的獎勵

很多家長為了讓孩子能夠刷牙或者是刷好牙，就會主動提出來要給孩子獎勵，以此來作為交換的條件，希望透過物質獎勵來起到促進孩子行為的作用。

但是孩子的慾望是不斷的提升的，這次想要這個，下次就想要別的，就像個無底洞一樣，而且孩子的行為一直處在被動的狀態下，一點家長的獎勵中斷了，那麼孩子的行為也自然會停止了。

二、使勁嚇唬孩子

這招我其實也用過，但是效果甚微。我以前為了讓雪碧能認真刷牙，我會跟她說不刷牙，牙齒裡面就會鑽出來很多大蟲子，這些蟲子會啃她的牙齒，一直把牙齒都啃光。如果牙齒都啃光了，蟲子就會開始吃她的肉。

剛開始的時候，雪碧挺害怕，有認真刷牙，但是心理卻一直在害怕，每一次刷完牙都會張開嘴讓我仔細檢檢視有沒有蟲子，晚上還會做噩夢，有一次半夜哭著醒來，跟我說媽媽我夢見大蟲子咬我了，給我心疼壞了，以後再也不敢提大蟲子的事了。時間長了，雪碧忘了蟲子的事了，但是刷牙的事情也不再上心了。

三、簡單粗暴的吼孩子

很多家長脾氣很急，跟孩子說兩遍三遍後孩子也不動，直接火就竄出來了。用最簡單直接的方式去吼孩子，孩子迫於家長的壓力，只能乖乖的去刷牙。

其實這樣的行為挺影響孩子的情緒的，讓孩子刷牙的情緒非常的不愉快，也會對刷牙這件事產生嚴重的排斥感。這同時也讓孩子養成了一種依賴的習慣，只有家長髮火了才會行動，並且會把這樣的情況延續到其他的事情上。

四、佛性管理，愛刷不刷

牙齒對於人的健康來說，是非常重要的，有些家長認為，反正乳牙遲早都要換，等孩子換牙裡，也明白道理了，自然就會認真的開始刷牙。

但是家長忽略了牙疼和牙齦的健康。乳牙如果齲齒嚴重的話，會影響牙齦的健康，直接影響到後面長出來恆牙的健康，所以對於孩子刷牙不認真的問題不能放任不管，不是孩子換牙就能解決的。

面對刷牙困難的孩子，聰明家長都是這麼做的

一、早刷牙，早示範

正常情況下，6個月左右孩子開始長牙，這也是開始給孩子刷牙的一個訊號。這時候家長就要開始給孩子刷牙，用手指包裹上軟布，蘸水給寶寶刷刷牙齦和出頭的小牙，這樣也是給寶寶做好示範，讓寶寶提早適應、適應刷牙的習慣。

當孩子開始對這個刷牙的動作產生好奇的時候，家長就可以把主動權交給孩子，讓孩子自己來試著刷牙。

二、給孩子準備一套喜歡的牙具

孩子刷牙的興趣有很大一部分是透過牙具來帶來的，孩子喜歡牙具，就會很開心，刷牙也會變得興趣盎然，自然就會增加很多刷牙的興趣，你會發現每次孩子都會很主動很興奮的跑到水池邊去刷牙。

三、藉助繪本的力量

孩子都喜歡聽故事，父母可以利用這一點，買一本刷牙科普的繪本，用繪本給孩子灌輸刷牙的知識，讓孩子知道刷牙的重要性。

四、用兒歌來教孩子正確的刷牙方法

有很多刷牙的兒歌，父母可以每天都跟孩子說說，也可以教會孩子怎麼說這些歌謠，當孩子懂事了，就會按照歌謠的步驟去刷牙。