文|好孕姐

朋友突然找我聊天，跟我說一件讓她很有感觸的事情。前幾天她坐在後排，聽其他的老師講課，在講課的過程中，老師有一處很明顯的錯誤，有一個孩子先看到了，但是自己不確定就問了身邊的同學。可是同學沒有回答他，就直接舉手提出老師的錯誤，老師還特意表揚了這個同學。

在我們是很簡單的事情，卻讓朋友感觸很深，因為在學生時代，她一直都是那個不敢直接提出問題的孩子。她擔心自己說的是錯誤的，她害怕老師批評，她害怕同學們的目光。她也不知道自己為什麼要害怕這些，但是總是不由自主的膽怯，退縮。長大之後，才明白，這是深入到骨子裡的自卑和不自信，她的潛意識裡都是否定自己的。

作為父母，我們有時候也會覺得孩子沒有自信，很自卑。比如不敢上臺表演、很膽小，面對未知的事情總說自己做不到。孩子自卑不自信怎麼辦？運用羅森塔爾效應，讓他們自信滿滿。有了自信之後孩子才會膽子大，才不會過多的在乎別人對自己的看法，才能勇敢的展現自己。

☆瞭解羅森塔爾效應

羅森塔爾在心理學上的體現

羅森塔爾效應指的是老師對學生的教育、態度能受到超乎預期的結果。

1968年的某一天，著名的心理學家羅森塔爾和助手來到一所學校，宣稱要做一項研究，做一份“未來發展趨勢測驗”。在最後以讚許的口吻交給校長和老師一份名單，並煞有介事的告訴他們，為了保證實驗的準確性，要進行保密。但其實，是羅森塔爾撒謊了，名單上的學生是隨意挑選的。可是，在後續的調查研究中，發現名單上的學生成績都有了質的飛越。

當然不是羅森塔爾掐指一算的結果，而是老師看到這份名單後，會從內心覺得這是個好孩子。於是在態度、教育等方面發生了質的飛越，開始鼓勵和讚賞孩子，所以導致孩子的學習成績越來越好，越來越有自信。

羅森塔爾在教育中的表現

實驗者認為，老師在得到名單之後，會對名單上的孩子抱有很大的希望。這些會透過老師有意無意的表情、行為和給與更多的提問、關注等這些方面體現出來。而孩子為了回饋老師的贊同，也會盡量配合老師，比如說好好學習，認真聽課。當老師受到孩子良好的反饋，會激發他們的教育熱情，如此迴圈往復，也推動孩子往老師期待的方向發展。

☆造成孩子自卑的原因？

01對孩子進行縱向橫向比較

有的家長會經常拿孩子橫向比較，說鄰居家的孩子學習成績很好，每次都是班級前幾名。說朋友家的孩子成績雖然沒有那麼好，但是琴棋書畫樣樣精通。之後說自家孩子學習也學不好，才藝也不會，簡直就是“廢物”。

或者是縱向比較，例如你上次好不容易進步了，可是這次又退步了，真是一次不如一次。在家長眼裡，自己說這樣的話，並不是覺得自家孩子就是這麼差勁。而是想透過這種方式激勵孩子變的更好，希望孩子能更優秀一些。

但是對於孩子而言，一開始或許是有用的。但是一直都是這樣的話，不僅會讓孩子反感，也會讓孩子自己否定自己。長期下去會刺激孩子的自尊，打擊孩子的進取心，讓孩子很自卑。

02家長過度包辦孩子的事情

越來越多的家長覺得孩子只要學習就好了，其他的事情都不用管。這樣導致的結果是孩子沒有自理能力，成為了只會學習的“機器”。那這樣的孩子又如何不自卑呢？

父母不能一直在孩子身邊照顧，孩子也不能一輩子呆在父母身邊。舉個簡單的例子，如果孩子在學校的時候鞋帶開了，只能等老師來給自己繫鞋帶。在這種時候，其他的孩子不會指指點點嗎？那孩子在這種時候發現自己和別人不一樣，自己連這種小事都做不好，如果再加上其他的事情，就會產生自卑情緒。

☆家長如何應用羅森塔爾效應激勵孩子？

01用語言表揚孩子

在有些時候，家長會覺得表揚孩子會讓孩子驕傲，所以很少去表揚。但是適當的表揚孩子會讓孩子更加自信，更加相信自己。而且表揚也是有技巧的，不要一味的只說“你真棒”這種話。而是對孩子做的具體某件事表揚，千萬不要只誇孩子聰明，那樣只會讓孩子“飄”起來。

應該誇獎孩子“你真努力”、“你這樣做真的很厲害，希望你下次繼續努力”。表揚孩子做事情的過程，而不是結果。用語言激勵孩子，會讓孩子覺得自己很厲害，也變的更自信，也會越來越好。

02表達自己對孩子的期望

當孩子感受到父母的期望，進而也會轉化成自己努力的方向。在孩子做一件事情的時候，給孩子樹立目標，把實現目標的過程具體化。在陪孩子的過程中，給孩子心理暗示，讓孩子覺得自己是可以的。孩子有信心之後，會更好的處理事情，達到家長預期的效果。

孩子的自卑自信大多數來自於父母的態度、語氣或是肢體行為。想要孩子充滿自信不自卑，就要運用羅森塔爾效應鼓勵孩子，會讓孩子自信滿滿。

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