有位寶媽跟我說，為了肚子裡的孩子，自己受了不少罪，一天打一針保胎針，整整打了三個月，為了防止意外，決定38周就做剖腹產。

這讓我想起去年新聞裡報道的一位黃女士，整個孕期共打了500針的保胎針，肚子上留下了很多注射後的淤青。

這兩年需要保胎的女性似乎非常多，後臺也總是收到不少諮詢，詢問如何保胎的，可保胎，到底是保什麼呢？哪些胎能保得住？哪些胎其實本就不用保呢？

保胎是指懷孕初期，出現先兆流產之後，採用醫療措施使用胚胎健康發育避免流產的方法。

在女性懷孕過程中，流產的發生率一般在 10%～15%。

引起自然流產的原因主要有胚胎疾患和母體疾病兩方面。大多的自然流產是因為胎兒染色體出現了異常引起的，這個比例大約為 50%～60%。因此，絕大部分的孕婦不需要保胎治療，因為胎兒本身就有問題，即使強保下來，出生後也會存在安全隱患。

孕期需要保胎的情況，往往是因為母體內孕激素分泌不足引起的流產。這種情況的保胎分為兩個階段：早期保胎和晚期保胎

1、如果早期有流產現象，需要到醫院檢查，聽從醫生的醫囑，在醫生的指導下口服孕酮膠囊、地屈孕酮片進行保胎，保胎治療需要在一週以上，及時透過B超瞭解孕期胚胎的發育情況 ；

2、保胎期間，要注意臥床休息，避免性生活，避免出現刺激性的宮縮現象發生，從而加劇流產症狀的發生；

日常的飲食以清淡為主，避免過多攝入油膩、高熱量的食物，可以多吃水果蔬菜，還可以補充些維生素。

其實在整個懷孕期間，保胎的關鍵應該在晚期。

因為晚期隨著孩子逐漸長大，需要從母體吸收的營養越來越多，從而造成母體營養的缺乏。特別是到12-28周以後，常常伴有腹痛、陰道流血的現象，這個時間段的保胎最是重要。這時就需要注意以下方面：

1。注意安全的臥床休息，避免做強烈運動，不要長時間站立，用力或勞累，同時也不要長期蹲著。

2。注意情緒的管控，要保持良好的心情和精神狀態，家裡的人特別是準爸爸要多體諒準媽媽，多一份關懷和呵護。

3。保胎期間還應當定期到醫院複查，及時透過超聲檢查可以看到宮內的妊娠囊、胎心搏動，確認是宮內活胎。

所以，每位準媽媽懷孕的情況不同，如果真的出現流產的現象，到醫院做檢查，遵醫囑即可。

盲目的保胎是沒有意義的。對於很多沒有流產現象的孕媽媽，其實是不需要保胎的，順其自然是最好的方法。只要注意基本的休息，營養保證，同時定期到醫院檢查就可以了。

過分關注孕酮也是不贊成的。自然受孕情況下，孕酮的劑量是可以保證的，其實關鍵的是情緒的變化。真正能緩解孕媽焦慮感的，是學會放鬆，讓自己接受，並學習更多的孕期知識，更能起到作用。