寶寶出生以後，新手爸媽們一定是既欣喜又緊張的，因為沒有育兒經驗，就算提前看書學習了，也可能因為缺乏實踐經驗而傷到寶寶。特別是每天都要做的“抱娃”這件事，若是沒有注意抱姿，很可能導致寶寶脊椎受傷。錯誤抱姿影響大，家長這3個行為不要有，以免導致寶寶“高低肩”。

1。經常豎抱。我們都知道1～3個月大小的寶寶脊椎十分柔嫩和脆弱，還不足以支撐整個腦袋的重量。這時如果家長長期豎抱寶寶，可能會導致寶寶“高低肩”。所以在豎抱的時候家長要注意姿勢，一定要託著寶寶的頭，並且豎抱的時間不宜過長，以免姿勢發生偏差。

2。 抱著搖晃。這是很多家長都會用的哄娃方式，但是月齡小的孩子大腦發育不完善，可能經不起這樣的搖晃。並且家長自己覺得力度可以，可能寶寶卻不一定覺得舒服，搖晃的力道不對，也容易造成寶寶頭部以及其他部位的傷害，不僅對脊椎有傷害，也可能傷到大腦。

3。單手抱娃。有的年輕家長不注意抱娃姿勢，特別是很多新手爸爸，自己力氣大，一隻手就可以抱娃。但殊不知，單手抱娃會導致寶寶的脊椎側彎，寶寶的脊椎沒有均勻受力，很可能導致寶寶高低肩。所以單手抱娃是不可取的，特別是月齡小的寶寶，更不能單手抱哦。