有人說：有過感情經歷的異性朋友，分手後就不能做朋友了！

可是我見過很多身邊的朋友即使曾經談過戀愛，分手後，依然還會以朋友的身份相處，並且彼此之間的情誼還算不錯。

由此可見，有過感情經歷的兩個人分手後，未必不能繼續做朋友，不過前提是要把握好彼此之間的界限：可以做朋友，但不能干涉對方的私生活或者婚姻家庭。

壹

朋友是什麼？

朋友就是當TA遇到困難時我們能夠伸出援助之手。

戀人是什麼？

戀人是和你一起度過那段難忘的甜蜜歲月的人。

夫妻是什麼？

夫妻是真正跟你有福同享有難同當的同路人。

貳

如果我們在戀愛時期彼此有了一段刻骨銘心的經歷，以至於每每見了那個TA都有一種想與TA重燃烈火的衝動，那麼在這種情況下還是建議→分手了就不要再有任何聯絡了，因為這種情況下會給自己已有的事業和婚姻埋下隱患的種子，甚至會造成我們現有婚姻關係的破裂。

如果你們兩個人對之前的經歷都已釋然，並且都能夠把握好彼此之間相處的界限，那邊可以繼續做朋友，不過切記→如果你已成婚，不要瞞著自己的另一半，這種隱瞞性的相處也極易影響現有的婚姻關係。

所以說，情感世界裡的關係是極其複雜的，面對情感世界裡的關係，我們不能簡簡單單的“能不能做朋友？”來衡量，而要考慮到自己的行為舉措對另一半乃至整個婚姻家庭的影響。

叄

如果說你的妻子/丈夫是一個特別在意你跟異性朋友接觸的人，既然你已經選擇跟TA共度餘生，那麼TA就是你一生中最重要的人。

這個時候，為了自己的婚姻家庭，為了多照顧一些另一半的感受，你不妨試著拉開與異性朋友的距離。

總之，成家立業之後，一切要以“使自己的家庭更加和諧幸福”為導向，來處理自己跟身邊人的關係，控制自己的言行舉止。

如果你還沒有結婚，那也不要跟已經有家庭的異性朋友走得太近，以免影響他人的婚姻家庭，惹火燒身。

肆

還有一種特殊情況就是，假如你在戀愛期，也請保持好與其他異性朋友的距離，不要想著拈花惹草，多照顧一下另一半的感受，至少你們現在還談著，還在一起，不要給另一半帶來一個“花心男”的印象。

你可以在選擇戀愛物件時彷徨，但你不能在步入戀愛期時三心二意，這是對另一半的不尊重，也是對自己人格的慢性抹殺。

伍

因此，有過戀愛經歷分手後的兩個人到底適不適合做朋友呢？

這個問題沒有十分確定的答案，更多的是要看你們曾經的經歷對你的身心靈造成的影響，以及你們之間的相處方式給你現在的伴侶所帶來的感受，還有對那個“曾經的TA”的現有情感關係的影響。

這其中有一種微妙的尺度的把握，如果你確實把握不好這個度，那麼，為了自己的路或者為了自己的婚姻家庭，還是建議你不要再與那個“曾經的TA”有來往，一切以讓自己或對方現有情感關係更好為基礎，這便能找到處理情感關係更好的方向。

小結：情侶分手後可不可以再繼續做朋友？這個問題沒有確定的答案，只需要切記：一切以“不影響自己或對方現有情感關係”為基礎去處理這段關係就可以了。