不少的網友經常看到一些小寶寶會把手放到自己的嘴巴里吸吮，大家都覺得這樣的行為很可愛。從寶寶的成長來看這是一個必然的階段，寶寶吃手其實是表現他的智力正在發育。雖然這個行為很正常，但是一旦寶寶在一定的年齡段之後還吃手家長就要儘快干預了。

堂弟的父母由於要外出工作，因此將堂弟給奶奶帶。小時候堂弟就有吃手這個習慣了，起初的時候奶奶認為是堂弟太想自己的父母了才會做出這個舉動的，所以並沒有糾正。但是等到上小學的時候，他們的父母也閒下來了，就把他帶到自己的身邊了。但是他們發現堂弟還是會在睡覺的時候不自覺地吃手，他們採取塗辣椒和苦瓜水等方法，但是還是沒有讓他改正過來。

網友們對於吃手有兩種不同的態度，一些人認為吃手並沒有什麼關係，因此家長可以不用去管。但是另外一些網友則表示必須要阻止，他們認為手不是很乾淨，將會影響孩子的口腔和牙齒的健康，因此主張阻止孩子吃手的習慣。

有專家表示，吃手其實是孩子正常的行為，這種行為在學術上被稱為“吸吮手指”，是一種正常的生理反射。根據相關資料顯示絕大多數的寶寶在一兩個月的時候就會出現吃手的情況，但是由於寶寶的神經並沒有發育完全，他們沒有辦法把手指分開，因此看上去就像是把整隻手放到嘴巴里吃。

再過一段時間之後，寶寶能夠控制自己的手指之後就會單獨把自己的手指放到嘴巴中吸吮。這樣的動作的改變也能夠說明寶寶的智力正在不斷地發育，當然了這個行為大多數的寶寶都會在七個月左右就會改變了，因此家長在這個時間段就可以不用去幹預了。

但是一旦寶寶在兩歲左右這個動作還沒有改變的話，就需要注意了。因為在這個階段寶寶對於世界的摸索主要透過手和嘴巴，所以家長可以不用幹預。

但是超過了兩歲寶寶還是這樣的話，家長就要想辦法改變這個習慣了。因為這個階段的小寶寶十分的活潑，經常會用自己的手去摸一些東西，而細菌也在會附著在手上。如果這個時候寶寶把手放在自己的嘴巴中將會有很大的危害，甚至出現一些健康問題。

那麼如何改變寶寶吃手的習慣呢？

改變寶寶注意力

寶寶之所以會習慣性地將自己的手放到嘴巴里，是因為他們已經在較長的時間裡養成了習慣，一下子很難改變。

而家長可以看到寶寶準備把手放到嘴裡的時候，用玩具或者其他吸引寶寶注意力的東西改變他注意的物件，時間長了之後寶寶就會改變自己吃手的習慣了。

厭惡法改變

如果上述方法還是無法改變寶寶吃手的習慣的話，家長或許可以採取這種厭惡法。家長可以在網上找一些吃手的危害的例子和照片，將這些例子和照片給寶寶看看。並且和他們講解如果一直吃手會和他們一樣，讓他們明白吃手的危害。這樣寶寶就能發現自己的行為是錯誤的，從內心裡想改變這種行為。

多和寶寶在一起

不少的寶寶吃手的習慣無法改變和缺少家長的陪伴有著一定的關係，他們在獨處的時候感到孤獨，只能透過吃手來緩解自己的不安。因此家長可以透過增加和孩子相處的時間來改變寶寶吃手的習慣，漸漸改變他們的心態。

孩子吃手並不是一件小事，家長要起到足夠的重視，這可能會影響孩子身體的健康和發育。當然了家長也要視年齡而定，不知道網友們的寶寶們是否也會有這樣吃手的行為呢？

而大家又是怎麼改變寶寶吃手的習慣的呢？