常發生於大齡孩子和成人的暈車，是為人們所熟知的前庭覺功能問題表現之一；孩子喜歡攀高爬低、跑跳不停，是為人們不熟知的前庭覺功能問題表現之一；那麼，3歲以下的幼兒，甚至是抱在懷中的小寶寶，他們是否可能有前庭覺功能問題呢？

實際上，前庭覺功能是跟所有年齡段的人都有關係的，而之所以通常認為小寶寶沒有前庭覺功能問題，是因為我們大多沒有從前庭覺功能角度分析小寶寶的表現。寶寶的前庭覺功能發育可能欠佳其實有許多表現。

比如，抱在懷中的寶寶明明已經睡著了，但是隻要一搖晃、甚至僅僅是把睡著的寶寶輕輕放到床上，寶寶就哭鬧著醒來了；

又比如，有些寶寶靜靜放在床鋪上就顯得躁動不安、很不開心，而讓寶寶待在行駛的車內，寶寶就表現得很是安靜；還有些寶寶，吃完奶後只要被輕微晃動，就會出現吐奶，即使已經對寶寶進行了拍嗝、控制了奶量，也依然未見明顯成效。

前庭覺功能實際上是一種與生俱來，並會隨著外界刺激不斷變化發展的感覺系統功能，所以寶寶前庭覺功能發育欠佳，並不是一件匪夷所思和需要過度緊張的事情。

然而，這並不意外著我們可以不重視寶寶的前庭覺功能發育。因為，如果前庭覺功能始終發育不良，那便極有可能在生活、遊戲與學習上均出現一系列困難，並形成膽怯不自信或暴躁易怒的性格，也有可能形成做事猶豫不決或行事衝動不計後果的做事風格。

為了避免寶寶的成長被前庭覺功能不良所影響，家長們應當從寶寶幼時就重視對其前庭覺功能發育的促進。促進寶寶前庭覺功能發育，除了尋求專業康復機構幫助以外，也有許多簡單易行的居家遊戲。以下做出幾個推薦，適合在寶寶進食前且精神狀態好時開展：

一、懷抱輕搖

把寶寶在懷中抱穩，家長眼睛看著寶寶的臉部、眼睛，最好與寶寶建立起眼神交流，用眼神向寶寶傳遞“很安全”的資訊。繼而在保持眼神交流的同時，抱著寶寶以一定頻率進行上下、左右、前後輕輕搖動，全程觀察寶寶表情變化，並根據寶寶即時反應調整搖動的方向與頻率；

二、簡易鞦韆。

家長兩人協作或僅一人藉助一穩固傢俱進行操作。選一條堅實的大毛巾（或床單等物），質地舒適不粗糙、無明顯絨毛。若一人操作，則先將大毛巾一端在穩固傢俱處繫牢，再將寶寶輕輕放於大毛巾中，家長拉起大毛巾另一端使寶寶懸於空中並有規律地沿上下、左右輕輕擺動（若兩人協作則兩人抓牢大毛巾兩端）。注意選擇有足夠空間處進行該項遊戲，並確保大毛巾整體及兩端均穩固，以避免寶寶撞傷或摔傷。也應當全程留意寶寶表情變化，及時調整或終止遊戲；

三、翻身坐起。

對於頭控欠佳的寶寶，可以先進行拉起抬頭遊戲訓練。對於尚未具有翻身能力的寶寶，可以進行翻身遊戲訓練。對於足5個月的寶寶，可以將其從臥位拉起並以家長雙手扶住寶寶腰部協助寶寶進行座位遊戲訓練，以上游戲均可在給予前庭覺刺激的同時促進寶寶大運動能力的提升；

重視前庭覺功能發展，就讓我們“從娃娃抓起”，運用簡單的家庭小遊戲，來幫助孩子規避未來成才中的遇到的問題。

四、鑽山洞

提高孩子肢體靈活度、手眼協調能力、平衡能力。、

找一張高40釐米、寬50釐米的桌子或長凳，擺在地板中間。告訴孩子這是一個神秘的山洞，鼓勵孩子從桌子或長凳下方鑽或爬過去。先用手爬，然後再訓練四肢著地往前爬，以身體儘量不碰到桌子或長凳為宜，反覆多次

操作要點：可以讓孩子蹲著從桌子下走過去或後退著來回鑽，以不碰頭為宜。

訓練協助：家長在旁邊要保護孩子的頭部，以防被撞到，並拍手鼓勵孩子。

我是康復治療師振宇哥，三甲兒童醫院；兒童康復治療師。致力從神經發育學科普更多的土味育兒知識，讓更多人少走彎路。喜歡的小夥伴，歡迎關注哦